tervis

Thalassotherapy

üldsõnalisus

Talassoteraapia on konkreetne teraapia, mis põhineb merekliima, mere ja selle toodete (liiv, vetikad, muda jne) ravitoimel.

Termin "thalassoteraapia" pärineb kreeka talasast (merest) ja thérapeiast (ravi) ning seda kasutati esmakordselt 19. sajandil Bretagne'is; arvatakse siiski, et merele ja merekliimale omased võimalikud tervendavad omadused olid tuntud juba antiikajast, isegi Rooma, Kreeka ja Egiptuse rahvaste poolt.

Tegelikult ei ole talassoteraapia rakendamise tegelikku kasu teaduslikult tõestatud. Siiski näib, et selle terapeutilise vormi kasutamine on eriti kasulik täiendava vahendina naha, osteoartikulaarse aparaadi ja hingamisteede erinevate patoloogiate ravis; pealegi tundub, et selle kasutamine on laialt levinud ja kasvab pidevalt.

Kuidas see toimib?

Nagu mainitud, põhineb talassoteraapia merekeskkonna ja selle komponentide potentsiaalsel ravitoimel.

Täpsemalt, talassoteraapia põhineb konkreetsel põhimõttel, mille kohaselt merevee koostis oleks peaaegu võrdne inimese plasma omaga ja et selles sisalduvad soolad ja mikroelemendid on väga biosaadavad ja patsiendi poolt imenduvad kergesti läbi naha poorid.

Ka selle põhimõtte kohaselt aitaks nende mikroelementide ja nende soolade assimilatsioon taastada organismi tasakaalu, suurendades ka resistentsust väliste agressioonide vastu ja tekitades stimuleerivaid ja taaselustavaid mõjusid.

Talassoteraapia - lisaks sama merevee kasutamisele - kasutab ka teisi merekeskkonna komponente, et edastada patsientidele selles sisalduvaid koostisosi. Sellega seoses on tegelikult kasutatud muda, liiva (liivapritsitamist) ja isegi vetikad, mis - merevees kasvavad - on võimelised oma väärtuslikke komponente absorbeerima ning omama huvitavaid fütoterapeutilisi omadusi (nt. näiteks juhtub see punaste vetikate puhul).

Näidustused

Talassoteraapiat kasutatakse adjuvantravina, eriti järgmiste ravimite ravis:

  • Nahahäired, nagu ekseem, psoriaas, erüteem, dermatiit ja naha puudused nagu tselluliit.
  • Üldiselt hingamisteede ja hingamisteede häired, nagu sinusiit, katarraalsed haavandid, bronhiit, nohu, köha ja muud põletikulised haigused.
  • Osteoartikulaarsed ja lihashäired, häired ja valu, nii reumaatilised kui ka traumaatilised.

Talassoteraapia

Nagu öeldud, põhineb talassoteraapia mitte ainult merevee, vaid ka teiste komponentide kasutamisel, mis koos moodustavad kogu merekeskkonna.

Niisiis võib just öelda, et talassoteraapia võib hõlmata erinevaid ravimeetodeid, mis erinevad üksteisest nende kasutatavas merekomponendis.

Neid ravimeetodeid kirjeldatakse lühidalt allpool.

Merekliimateraapia

Merekliimateraapia on talassoteraapia, mis põhineb merekliima komponentide kehale avalduvatel kasulikel mõjudel.

Nende komponentide hulka kuuluvad: päikesekiirgus (vt helioteraapia), mere aerosool, temperatuurivahemik ja atmosfäärirõhk.

Konkreetselt on mere aerosool üks kliima- ravi põhielemente. Tegelikult koosneb see aerosool merest aurustuvast veest, mis sisaldab sellega sooli ja ioone, mida see sisaldab ja mida peetakse kehale kasulikuks. Sissehingatav mer aerosool on eriti kasulik ülemise ja alumise hingamisteede häirete korral.

Samas tundub, et päikesekiirgusel on naha ja mõned sellega seotud patoloogiate jaoks positiivne roll, luude ja isegi neuroendokriinsüsteemi jaoks.

Vann merevees

Selle alternatiivse ravivormi, näiteks talassoteraapia, iseloomulik ravi on merevees suplemine.

Selline töötlus kasutab otseselt merevett, kus patsient on kastetud. Sukeldumine võib toimuda kas samas merel - või vajaduse korral ookeanis - või see võib toimuda spetsiaalsetes basseinides või tankides, mis asuvad sobivates ruumides.

Merevee vann võib olla osaline või täielik ja võib olla:

  • Kuum, sel juhul räägime mere balneoteraapiast, mis viiakse läbi eritankides temperatuuril 37-38 ° C. Kuumad vannid kestavad tavaliselt umbes kakskümmend minutit;
  • Külma, sel juhul merevett leitakse temperatuurivahemikus 20 ° C kuni 25-27 ° C, patsienti saab sukeldada paakidesse või basseinidesse või otse merre.

Lisaks sellele võib seda töötlemist teostada kas ainult merevee kasutamisega või selle lisamisega:

  • Vetikad ja / või nende tooted või derivaadid;
  • Süsinikdioksiid (süsiniku vann);
  • Osoon (osoonitud vann).

Lisaks sellele võib merevee suplemine olla seotud mullivanniga.

Tuleb märkida, et nendel juhtudel, kui ülalmainitud elemendid lisatakse merevette, räägime " aktiveeritud vannist ".

Liivapritsitööd

Liivapritsitööd ( psammatoterapia ), mida nimetatakse " liivavannideks ", kasutavad kuuma liiva (mis võib ulatuda temperatuurini 50 ° C) ja merevees paiknevate mikroelementide ja meresoolade mõju. selle graanulid.

Tavaliselt toimub liivapritsimine välitingimustes päikesekiirgusega hästi kuumutatud rannas, kus piisavad augud kaevatakse piisavalt, et patsient lamada. Pärast lamamist katab patsient liiva ja pea - mis muidugi ei ole liivaga kaetud - tuleb hoida varjus.

Tavaliselt kestab liivavann 15-20 minutit, mida saab seejärel järk-järgult suurendada umbes 40 minutini.

Liivapritsimine tundub olevat eriti efektiivne nii reumaatilise kui ka traumaatilise luu- ja lihaskonna vaevuste raviks, nagu näiteks krooniline reuma, osteoartriit ja traumaatiliste vormide järelmõjud.

Kus te praktiseerite?

Talassoteraapia on alternatiivne ravivorm, mida kasutatakse nn erikaitsealadel või sellel alal spetsialiseerunud tegelikes talassoteraapiakeskustes.

Loomulikult asuvad talassoteraapiat teostavad ettevõtted mere ääres.

Vastunäidustused

Talassoteraapia kasutamine on üldiselt vastunäidustatud närvisüsteemi patoloogiate (näiteks epilepsia) ja / või kardiovaskulaarsete haiguste (näiteks hüpertensioon) all kannatavatele patsientidele.

Veelgi enam, tänu suurele joodikontsentratsioonile merekeskkonnas on talassoteraapia tavaliselt keelatud kilpnäärme haiguste all kannatavatele patsientidele.

Lõpuks on talassoteraapia kasutamisel ka rasedatel ja rinnaga toitvatel emadel vastunäidustusi. Siiski on palju keskusi, mis on teinud konkreetseid marsruute ilma riskita ja sobivad ka selle patsiendirühma jaoks.

Kuid teatud patoloogiate või häirete korral ning raseduse ja / või rinnaga toitmise korral, enne talassoteraapia kasutamist, on alati hea küsida nõu oma arstilt.