Aroomiteraapia ajalugu
Iidsetel aegadel jäid toormaterjalide kõrged kulud kasutusele parfüümid ülemise klassi jaoks ja üldjuhul harva, näiteks religioossed tseremooniad.
Kaasaegsete sünteetiliste ainete kasutuselevõtt, mille tagajärjel vähenevad tootmiskulud, on parfüümide kasutamist laiendanud suuremale arvule inimestele; samal ajal on esteetilised vajadused märkimisväärselt kasvanud, nii et nii inimeste kui ka keskkondade poolt tekkinud lõhnad on üha enam taluvad.
Nende lõhnaainete pikaajaline mõju meie psüühikale on veel teadmata ja me oleme harva teadlikud meie sissehingatavatest lõhnaainetest; see ei ole siiski piisav põhjus, et ignoreerida meie igapäevaelu seda aspekti.
Viimasel kümnendil on selle teema uuringud ja uuringud intensiivistunud ning tulemused on hakanud jõudma, kinnitama või ümber lükama hüpoteese ja empiirilisi eksperimente. Hiljuti on Ameerika Ühendriikide Riiklik Terviseinstituut aktiveerinud kolm kliinilist keskust maitse- ja lõhnahäirete uurimiseks; sarnane keskus tekkis ka "Warwicki ülikoolis" Doveris. Samuti eksperimenteerime parfüümide (või parema, lõhna stimuleerimise) kasutamisega, et aidata inimestel, kes kannatavad kerged depressioonid ja närvikahjustused, samuti söögiisu reguleerimisel. Neid haistetundlikkuse kliinilisi rakendusi näitab termin "osmotherapy" ja on küll alguses siiski tekitanud huvi, eelkõige võimaluse muuta meeleolu ilma psühhotroopsete ravimite manustamiseta.
Autogeenne koolitus ja lõhnastatud lõhnaained
Mida on lõõgastustehnikadel seotud lõhnavate essentside mõjuga inimese psüühikale? Väga palju, sest teatud lõhnaliste essentside kasutamine treeningu ajal mitte ainult ei hõlbusta lõõgastumist, vaid tekitab ka pilte, äratab mälestusi, käivitab emotsioone ja mängib tervendamisprotsessis võtmerolli.
Igaühel meist on oma lõhnamälestuste pagas, mis suudab tekitada meeldivaid või isegi ebameeldivaid emotsioone ja tundeid; mida nimetatakse "Proust-nähtuseks", prantsuse kirjaniku "Kadunud aja otsimisel" kuulsast tööst, kus tees kastetud "madeline" lõhn lõi tagasi kunstniku meeles oma turvalise ja kaitstud lapsepõlve mälestusvooge.
Just lõhnade omapäraste omaduste tõttu on universaalse äratundliku lõhna leidmine praktiliselt võimatu; sellegipoolest on olemas teatud lõhnaaineid, nagu näiteks meretuule lõhn, mis on populaarse kujutlusvõime poolest eriti rikkalikud (näiteks analoogne Jungi kollektiivse teadvuse "universaalsete arhetüüpidega").
Juhendatud lõõgastumise ajal on kõige tõhusamad välised soovitused need, mis mööduvad teadliku ja ratsionaalse meele kriitilisest sekkumisest; see on just see, mida lõhnaained teevad: suunates otse aju kõige sisemisse ossa.
See osa vastab aju keskel asuvale primitiivsele struktuurile, mida nimetatakse limbiliseks süsteemiks. Limbiline süsteem on aju osa, mis kontrollib emotsioone, meeleolusid ja on tihedalt integreeritud lõhna lõppudega; meie nina võib seetõttu pidada omamoodi "emotsionaalseks antenniks", mis on otseses kontaktis väliskeskkonnaga.
Millised haigused on suunatud aroomiteraapiale
Aromateraapia poole on võimalik pöörduda mitmesuguste probleemide puhul, kuid kõige levinumate probleemide hulgas on:
- ängistus
- artriit
- astma
- seljavalu
- kõhukinnisus
- depressioon
- veepeetus
- migreen
- hüpertensioon
- unetus
- ärritatud soole sündroom
- menopausi sündroom
- premenstruaalne sündroom
- lihaste kontraktsioonid
- halb ringlus
- stressiga seotud häired
Rahustava toimega lõhnaained
Järgmises tabelis on esitatud rahusti ja stimuleerivate eeterlike õlide vaheline jaotus, mis annab ülevaate ka Jaapani teadlaste antud testide ja kinnituste katsetest.
Ilmselgelt ei saa me määratleda kahe rahustava ja stimuleeriva neurotroopse toime vahel täpseid piire ning seda mitte ainult eeterlike õlide koostise keerukuses (mis enamasti ei sisalda erinevaid funktsionaalrühmi ja eri komponentide liike), vaid ka tänu nende spetsiifilisele üldisele füsioloogilisele toimele, mida Kobert määratles samal viisil, stimuleerides ja rahustades. Tegelikult, kuigi mõnes essentsis mängivad nad funktsionaalseid tegureid põnevaks või rahustavaks levimuseks, on teistes (ja nad on enamus) kaks neurotroopset farmakoloogilist toimet tihedalt seotud nii palju, et sõltuvalt annustest võib teatud eeterlik õli avaldada mõju stimulantide asemel rahustav. Huvitav on ka aromaterapeutide määratletud eeterlike õlide toime, eriti "eufoorne", mis sobib seetõttu depressiooni korral: näiteks salvei, jasmiini, ylang-ylangi, bergamoti ja greibi eeterlik õli.
Neurotroopse aktiivsusega lõhnaained
| Neurotroopne toime | Funktsionaalsed rühmad | Essentsid ja lõhnaained |
| Rahustav toime | Funktsionaalsed alkoholirühmad (borneool, linalool, mentool, terpineool jne) Ketooni funktsionaalsed rühmad (kamper, jonone jne) Terpeeni estrid (bornüülatsetaat, linalüül, geranüül, terpenüül jne) | Oranž õis, oru lily, Magnolia, lilla, Violette, Oregano, Tiglio |
| Stimuleeriv toime | Aldehüüdifunktsioonid (tsitral, tsitruseline jne) Fenoolsed funktsioonid (eugenool, tümool jne) Rasvad ja aromaatsed happed (bensüül- ja amüülatsetaat jne) | Gelsomino, Garofano |
| anksiolüütikumidele | Terpeensed alkoholid Terpeeni estrid Terpeensed ketoonid | Bergamot, küpress, helichrysum kaldkirjas, lavendel, piparmünt, mürt, mugo, neroli, petit-grain, roos, salvei, palderjan |
| antidepressandid | Terpeeni aldehüüdid fenoolid Rasvad ja aromaatsed estrid | Magus apelsin, basiilik, kaneel, citronella, eukalüpt, jasmiin, sidrun, rosmariin, sassafras, verbena, ylang-ilang |
Võimalikud lõhnaainete farmakoloogilised toimed
| Hüpnoosid (unehäired) | Essentsid: küpress, mõru apelsiniõied (neroli), sidrunipalm, piparmünt, roos, pärn |
| Antisonno | Essentsid: citronella, eukalüpt, sidrun, piparmünt, niaouli, tüümian, verbena |
| Anorektikumid (söögiisu vähendajad) | Esinemised: kamper artemisia, cajeput, mürt |
| Eelroog (isu stimuleeriv) | Essentsid: basiilik, kaneel, nelk, muskaatpähkel, oregano, salvei |
| migreenivastase | Essentsid: magus apelsin, bergamot, eukalüpt, lavendel, sidrun, piparmünt ja sylvan, |
| Antinausea, antiemeetikumid, Antisvenimento | Essentsid: citronella, eukalüpt, sidrun, sidrunipalm, piparmünt ja vee-, rosmariin, verbena |
| Herogeenid (aphrodisiac stimulatsiooni adjuvandid) | Essentsid: merevaik, kaneel, kostüüm, ladbano, muskus, patchoult, sandlipuu, vetiver, ylang-ylang |
| Antierogeni | Esinemised: agnocasto, kammerserva, kampar, eukalüpt, mürt, rosmariin |
