määratlus
Ööselised krambid on tahtmatud, äkilised ja mööduvad lihaste kokkutõmbed, mis tavaliselt esinevad vasika, reie ja jala alal. Valusad vaevused on väga intensiivsed ja sageli immobiliseerivad mõjutatud osa.
Sümptomit kirjeldatakse üldiselt spasmina. Alajäsemete lihased näivad olevat kokkutõmbunud ja jäigad, kuid ilma turse või ekhümoosita. Öine krambid kestavad tavaliselt paar minutit, kuid öösel esinevad need võivad põhjustada ka selle inimese korduvaid ärkamisi, kes ei saa hästi puhata ja on järgmisel päeval paratamatult väsinud.
On mitmeid tegureid, mis võivad põhjustada öiseid krampe. Kui nad puhkuse ajal ilmuvad, on need sageli tingitud kehas leiduvate mineraalsoolade hulga vähenemisest. Selle probleemi aluseks võib olla näiteks liigne higistamine ja / või dehüdratsioon suvehooajal. Kui nad ilmuvad sageli, võivad öised krambid eelkõige tähendada naatriumi, kaaliumi, magneesiumi, kaltsiumi ja D-vitamiini puudulikkust või tasakaalustamatust.
Krambid võivad esineda ka teatud ravimite (nt diureetikumide) või raseduse ajal. Sellele sündmusele võivad olla ka intensiivne stress ja füüsiline väsimus.
Öine krambid võivad samuti näidata rohkem või vähem tõsiseid ringlusprobleeme, nagu perifeerset ateroskleroosi, veenitromboosi, veenilaiendid ja flebiit.
Lisaks võivad öösel esinevad lihaskontraktsioonid näidata rahutute jalgade sündroomi, neuroloogilise häire olemasolu, mida iseloomustab kontrollimatu ja kiireloomuline vajadus liigutada jalgu.
Öise krampide võimalikud põhjused *
- alkoholism
- aneemia
- ateroskleroos
- tsöliaakia
- Diabeetiline ketoatsidoos
- rasedus
- Neerupuudulikkus
- Kilpnäärme alatalitlus
- Parkinsoni tõbi
- pankreatiit
- Rahutute jalgade sündroom
- Fanconi sündroom
- tromboflebiit
- Süvaveenide tromboos
- Veenilaiendid
