Geneetika tähtsus spordi tulemuslikkuses.
Nagu tavaliselt ... geneetika!
Sportlik jõudlus sõltub kahjuks mitte ainult koolituse tasemest, vaid ka geneetilisest eelsoodumusest, mis võimaldab meil seda saavutada.
Kui geneetika on meie vastu, võiksime teha palju koolitusi, kuid me ei saanud kindlasti meistriks (samal põhjusel, et muul ei saa kunagi hobuseks).
Professionaalsete sportlaste puhul on mõttetu käsitleda geneetilise eelsoodumuse ja / või haimèi tõttu dopingainete kasutamisest tingitud tulemusi.
Siiski on oluline märkida, et:
vastupanu on füüsiline kvaliteet, mida koolituse abil kõige paremini parandada
tugevus on suurema kiirusega paranev füüsiline kvaliteet
kiiruse paranemine on palju raskem ja keerulisem
Geneetiline eelsoodumus võib mõjutada kuni 20-25% lõpptulemusest, mis tahes edasine suurenemine on tingitud üksnes ja eranditult koolitusest.
Seetõttu on mõttetu õigustada halba tulemust geneetika ja füüsilise eelsoodumusega, on palju tõenäolisem, et meie ebaõnnestumiste põhjuseks on vale koolitusprogramm.
Geneetika ja rasvumine
