Jalamass
Suu mükoos, nagu nimigi ütleb, mõjutab sageli sportlasi ja eriti neid, kes käivad avalikes spordikeskustes kuuma ja niiske kliimaga (basseinid, jõusaalid, dušid jne). Haiguse edasikandumine toimub kokkupuutel tänu väikestele naha fragmentidele, mis eralduvad patsiendist ja on hajutatud keskkonnas. See nakkus võib olla otsene, kuid kaudne, näiteks kokkupuutel duššide, platvormide, põrandate või muude objektidega, mida kasutavad mükoosist mõjutatud inimesed.
Sportlase jalg on kogu maailmas laialt levinud patoloogia, mida leidub sagedamini täiskasvanutel, eakatel ja meestel.
Põhjused ja ennustavad tegurid
Sportlase jalg mõjutab kõige kergemini nõrgestatud isikuid, kelle immuunsus on nakkuse vastu võitlemiseks valmis. Samuti võivad mõned haigused nagu AIDS, diabeet, vereringehäired ja dermatiit soodustada haiguse algust.
Lisaks nendele endogeensetele teguritele lisatakse ka muid keskkonnatingimustega seotud eksogeenseid või väliseid tegureid. Tegelikult kasvavad sportlase jalgu põhjustavad mikroorganismid soojas ja niiskes keskkonnas, pesades suletud kohtades nagu spordijalatsid. Sel põhjusel suureneb infektsioonioht märkimisväärselt, kui esineb üks või mitu järgmistest riskiteguritest:
- Immuunsüsteemi nõrgenemine
- Geneetilised tegurid (tõenäoliselt on nakkuse subjekt geneetiline eelsoodumus)
- Halb higistamine
- Niiskuse kogunemine (märjad sokid või kingad)
- Olge avalikes kohtades paljajalu kõndimisel
- Suvehooajal ja sooja niiskes keskkonnas
- Ebapiisavad jalatsid ja sukad (mitte hingavad sünteetilised materjalid)
- Tihedad kingad
sümptomid
Lisateabe saamiseks: sportlase suu sümptomid
On palju sportlase jala sümptomeid. Esialgsetel etappidel mõjutab nakatumine varvaste vahelist piirkonda (tavaliselt kolmanda ja neljanda varba vahel või neljanda ja viienda varba vahel) ning seejärel võib seda laiendada taimedele selja ja küünte kroonilisuseni. Liiga higistamisest tingitud soojuse ja niiskuse tõttu õõnestavad nakkuse eest vastutavad mikroorganismid epidermise pindmisi kihte, põhjustades haiguse iseloomulikke sümptomeid:
- punetus ja sügelev nahk
- naha hõõrdumine, eriti varvaste ja jalalaba vahel
- naha paksenemine
- mullide moodustumine, mille veesisaldus on sagedamini paiknenud jalamil ja sõrmede külgservadel
- naha praod
- haisev jalad
- rohkem või vähem intensiivset sügelust
- paksemad naelad keerdunud välimusega ja kalduvus nõrgeneda, kuni nad rebivad ja kaotavad oma loomuliku värvi
Kui haigust ei ravita, võivad tekkida bakteriaalsed lõikused ja superinfektsioonid. Need mikroorganismid toidavad keratiini, ainet, mis katab ja kaitseb mitte ainult nahka, vaid ka küüne ja juukseid. Ründades naha kihist (välist) moodustavat keratiini, avavad sportlase jala eest vastutavad seened teed teistele mikroorganismidele, põhjustades sügavat infektsiooni.
ennetamine
Kuna pärast haiguse paranemist on võimalik taaskehtestusi teha, on hea reegel, et peamised ennetusstandardid, mida me näeme, saavad osaks subjekti tavalistest hügieeniharjumustest.
- Kasutage heledaid värve (hingav ülemine) hingavat jalatsit
- Jalgade igapäevane hügieen, mis hoolitseb interdigitaalsete ruumide kuivamise eest ja eemaldab kõik leotatud kihid
- Vahetage sukad regulaarselt ja peske neid soojas vees
- Laske kingadel pärast kasutamist kuivada
- Kasutage looduslikust kangast sokke (puuvill, niit jne)
- Kandke jalgades, sokkides ja jalatsis seenevastaseid kreeme
- Ärge kõndige paljajalu või kasutage teiste inimeste jalatsit
- Vältige pingulisi kingi
- Desinfitseerige põrandad hoolikalt, kui teil on avalik spordikeskus
- Kasutage avalikes tualettruumides, riietusruumides või duššides alati susse või sandaale
Kui teil tekivad seeninfektsioonid, tuleb vältida nakkuse levikut teistele inimestele, et vältida nakkuse levikut teistele inimestele.
ravi
Lisateabe saamiseks: Tinea Pedis - Narkootikumid, mis on ette nähtud suuõõnde raviks
Sportlase jalgade paranemiseks on olemas spetsiifiline ravi, mis põhineb seentevastastel ravimitel nii paikseks kasutamiseks (salvid, pihustid, pulbrid, salvid jne) kui ka süsteemne (suu kaudu).
Esimesed, haruldaste eranditega, saab osta ilma retseptita ja on näidustatud pindmiste infektsioonide korral ilma tüsistusteta.
Kui see ravi ei õnnestu, esineb ägenemisi või infektsioon on eriti ulatuslik, ravi võetakse suu kaudu, kindlasti efektiivsem (paranemine ühe kuni kahe nädala jooksul), kuid mitte ilma kõrvaltoimeteta nagu iiveldus, oksendamine ja peavalu.
Isegi paikseks raviks võib mõnel juhul põhjustada lokaalset ärritust ja ülitundlikkusreaktsioone nende komponentide suhtes. Nende toodete kasutamisel on hea järgida mõningaid reegleid tervendamise edendamiseks:
- pesta ja kuivatada hoolikalt töödeldavat ala
- eelistab kreemide puhul, kui nahk on leotatud, rakendades väikesi koguseid, kuni ravim on täielikult imendunud
- ägenemiste vältimiseks, eriti sümptomite kordumise korral, on hea manustada seentele ja sokkidele seenevastaseid pulbreid.
- vältida kahjustatud piirkonna kriimustamist, kuna see võib tervenemist edasi lükata
- paikseks raviks on vaja üsna pikki raviaegu (isegi mõni kuu) ja on hea ravi pikendada vähemalt ühe nädala jooksul pärast täielikku taastumist.
- enne kiirete diagnooside tegemist küsige nõu oma arstilt või apteekrilt
Igal juhul, kui sümptomid ei kao paari nädala jooksul pärast paikset ravi, on soovitatav konsulteerida arstiga nii diagnoosi kinnitamiseks kui ka vältimaks ravi pikendamist, mis on vajalikud aktuaalsete abinõudega.
Lõpuks, looduslikud abinõud on tüümian, lavendel, taruvaik ja Echinacea, mis sisaldavad väärtuslikke toimeaineid antiseptiliste, desinfitseerimis- ja puhastusvahenditega.
