kõrva tervis

Õiguskaitsevahendid Otite jaoks

Vaadake videot

X Vaadake videot YouTube'is

Otiit on peamiselt nakkusohtlik põletikuline protsess, mis mõjutab kõrva. Tuginedes kaasnevatele õõnesosadele, võib eristada rohkem keskkõrvapõletiku vorme: sisemine (või labürindiit), keskkond (mis mõjutab keskkõrva) ja välimine (ujuja otiit).

Kõrva valu, tinnitus ja kuulmispuudulikkus on kolm sümptomit, mis on eriti sagedased kõikides keskkõrvapõletiku vormides. Haigus on tavaliselt mõne nädala pärast pöörduv. Samas ei tohi sümptomeid alahinnata, arvestades komplikatsioonide tegelikku ohtu (nt pearinglus, kõrvaklapi perforatsioon, kurtus jne).

Mida teha

  • Soe kompresside rakendamine otse kõrva poolt, mida on kahjustanud kõrvapõletik, on hea vahend valu ajutiseks leevendamiseks
  • Kinnitatud bakteriaalse või viirusliku keskkõrvapõletiku korral järgige spetsiifilist antibiootikum / antiviale-ravi
  • Ujumisel on soovitatav kõrvade kaitsmiseks vee eest kasutada korgid (võimalusel lateksis): nõuanded on eriti kasulikud välise välise vältimise jaoks.
  • Pärast kuuma vanni või ujumist kuivatage väline kõrvakanal põhjalikult koe või niiske lapiga
  • Öise puhkuse ajal on soovitatav magada koos kergelt tõstetud peaga (asetada padi alla padja, vastavalt punktile, kus pea toetub): soosib see eustaksa tuubi tühjendamist
  • On võimalik hõlbustada kõrva kuivatamist fööniga, mida hoitakse teatud kaugusel
  • Koristage korrapäraselt pehmendavaid tilkaid (üks kord nädalas): soovitus on eriti kasulik patsientidele, kellele manustatakse kõrvaklappe.
  • Kaitske oma kõrvu kahjulike / ärritavate ainete eest: näiteks peavad juuksevärve kasutavad naised sisestama kõrvasse (mitte sügavale) steriilset marli - või parem katma oma kõrvad lapiga. värvi happed sisenevad kõrva
  • Joo palju vedelikke ja proovige sageli alla neelata: see hoiak stimuleerib eustaksa tuubi tühjendamist, kiirendades kõrvapõletiku paranemise aega
  • Ujumine pinnal, vältides peast vee asetamist: keskkõrvapõletikku kalduvad patsiendid peaksid vältima põhjalikult ujumist (efektiivne vahend ujuki keskkõrvapõletiku vältimiseks)

Mida mitte teha

  • Kasutage kõrvahügieeni jaoks puuvillaga kaetud pulgaid: puuvillapungade mehaaniline toime tõukab kõrva vaha kõrvakanali suunas, mis tihendab korgi.
  • Tehke kõrva niisutamine tümpoonse perforatsiooni korral
  • Sisesta esemed kõrva: ärritus ja infektsioonivastased kahjustused võivad samuti patsiendi otiitiks esile kutsuda
  • Kõrva kriimustamine või kriimustamine: see käitumine võib kahjustada välise kuuldekanali nahka, soodustades seega patogeenide levikut (→ otiit).
  • Ujuda kõrvainfektsioonide või hiljutiste kõrvainfektsioonide korral
  • Võtta piim ja derivaadid kohe pärast antibiootikumide, näiteks tetratsükliinide võtmist: piimatooted võivad ravimi inaktiveerida
  • Manustada aspiriini alla 12-aastastele lastele: sarnane käitumine võib põhjustada tõsiseid kõrvaltoimeid, nagu Reye'i sündroom, maksafunktsiooni häired ja aju muutused
  • Suitsetamine: nii aktiivne kui ka passiivne suitsetamine soodustab infektsioone, eriti eelsoodumuse korral. Veelgi enam, suits ja suits saastavad ärritavate ainetega keskkonda, mis vastutab Eustachia torude ummikute eest
  • Strike: isegi kui keskkõrvapõletik on suhteliselt kerge nakkus, ei tohiks seda alahinnata. Me mäletame tegelikult, et mõnel juhul võib kõrvapõletik põhjustada tõsiseid kahjustusi, nagu kurtumus ja kõrvaklapi perforatsioon.

Mida süüa

  • Immuunsüsteemi tugevdamiseks võtke pikaajaline antibiootikumravi korral jogurt koos elusate piimahappega või probiootikumiga
  • Võtke palju puuvilju ja köögivilju, kuna see on rikas antioksüdantide (vitamiin C ja E) poolest.

Mida mitte süüa

  • Puuduvad teaduslikud tõendid, mis seostavad toitu keskkõrvapõletiku sümptomite paranemise või halvenemisega. Soovitatav on järgida tervislikku, tasakaalustatud toitu, mis sisaldab rohkesti puuvilju, köögivilju ja madala rasvasisaldusega.

Looduslik ravi ja õiguskaitsevahendid

Tervendamise kiirendamiseks on kõrva võimalik kasutada naturaalsete ainetega valmistatud pehmendavaid tilka. Pidage siiski meeles, et kuigi need on looduslikud toimeained, on meditsiiniline nõuanne alati oluline enne mis tahes aine sisestamist kõrva. Ceruminolytics ja pehmendavad tilgad võivad hõlbustada kõrvavaha eemaldamist, mis on otiitide võimalik põhjus. Kõige tõhusamad looduslikud abinõud on:

  • Oliiviõli
  • Maapähkliõli
  • Magusa mandliõli
  • Vaseliiniõli
  • Õrnalt tarastub taruvaik
  • Ylang ylang õli (pehmendavad, antiseptilised omadused)
  • Macassariõli (pehmendavad, põletikuvastased, antiparasiidsed omadused)

Farmakoloogiline ravi

  • Terapeutiliste abivahendite manustamine, mis on kasulik otiitide valu ja sekundaarsete sümptomite leevendamiseks:
    • Paratsetamool või atsetaminofeen (nt Tachipirina, atsetamool)
    • Ibuprofeen (nt Brufen, Moment)
    • Atsetüülsalitsüülhape (nt Aspiriin, Ascriptiin, Vivin C)
    • Hüdrokortisoon (kortikosteroidravim): näidustatud ajukahjustuse raskete vormide korral
  • Lokaalanesteetikumid: kasutada juhul, kui kõrvapõletik tekitab kõrvavalu:
    • Antipüriin + bensokaiin
    • Äädikhape + bensokaiin + antipüriin + politosanool
  • Antibiootikumravi: näidustatud otiitiga seotud patogeeni eemaldamiseks
    • Ofloksatsiin (nt Exocin, Oflocin) ja Cefixime (nt Cefixoral, Suprax): paiksed antibiootikumid
    • Amoksitsilliin (nt Augmentin, Klavux), tsefuroksiim (nt Cefoprim, Tilexim) ja klaritromütsiin (nt Biaxin, Macladin): suukaudseks manustamiseks mõeldud antibiootikumid.

ennetamine

  • Imiku rinnaga toitmine ema piimaga, kui see on võimalik, väga oluline immuunsüsteemi tugevdamiseks: tegelikult näib, et rinnaga toidetud lapsed on vähem keskkõrvapõletiku riskiga kokku puutunud
  • Peske kõrvu regulaarselt
  • Vältige välise kuuldekanali kriimustamist, et vältida bakterite levikut

Meditsiiniline ravi

  • Hüppelise otiit, mis ei reageeri antibiootikumidele, puhul soovitatakse keskmist kõrva sees kogunenud vedeliku äravooluks kirurgiat.
  • Vaha või curettage'i sissehingamine (kõrva vaha korki mehaaniline eemaldamine curetiga): isegi kõrvaklapi kork võib patsiendile tekitada keskkõrvapõletiku riski.