silmade tervis

Kontaktläätsed: kasutamine, hooldus ja puhastamine

üldsõnalisus

Kontaktläätsed on meditsiinilised seadmed, mis kantakse silma esiküljele. Enamikul juhtudel kasutatakse neid klaaside alternatiivina, murdumisvigade parandamiseks, kuid on olemas ka kontaktläätsed, mis on mõeldud muudeks meditsiinilisteks või esteetilisteks rakendusteks.

Paljud inimesed kannavad kontaktläätsed ilma probleemideta. Infektsioonide ja teiste nägemisohtlike tüsistuste vältimiseks on vaja hoolikalt järgida nende õiget kasutamist ja hooldust. Samavõrd oluline on ennetav meditsiiniline hindamine, mis tagab patsiendi kontaktläätsede sobiva kandidaadi ja suudab neid ohutult käsitseda.

Enne nende rakendamist

Määratud kontaktläätsede tüüp määrab kindlaks erinevad juhtimismeetodid.

Üks esimesi asju, millele tuleb pöörata tähelepanu, on ära tunda, kas pehme kontaktlääts on tagurpidi; vales suunas rakendamisel põhjustab seade silma pinnaga kokkupuutel kerget ebamugavust, kuna see ei kleepu korralikult sarvkesta ja ei korrigeeri visuaalset defekti. Üks võimalus öelda, kas kontaktlääts on tagurpidi, ilma seda esmalt rakendamata, on hoida seda sõrmega. Kui alumine profiil on kaardus, ilma väljaulatuvate servadeta ja serv on sissepoole suunatud, on see orienteeritud õiges suunas. Vastasel juhul on kontaktlääts tagurpidi.

Taotlemine ja eemaldamine

Kontaktläätsede paigaldamise ja eemaldamise korrektse protseduuri osas on mõningaid erinevusi. Sõltuvalt anatoomilistest omadustest, objektiivi tüübist (pehme või jäik), käsitsi võimet ja visuaalsetest piirangutest, mida see mõjutab, peab iga patsient leidma isiklikult parima meetodi. Kõikidel juhtudel nõuavad need protseduurid kasutajalt mõningast koolitust ja praktikat. Iga korrigeeriv lääts on pakitud suletud ja steriilsesse blisterisse, mis peab näitama õige alkoholi sisaldust ja aegumiskuupäeva. Kontaktläätsed peavad olema niisked ja puhtad, ilma tükeldusteta, kriimustuste ja osakesteta. Kui seade näeb välja töötlemata, võib vaja minna täiendavat puhastamist. Kahjustatud või kuiva kontaktläätset ei tohi kunagi kasutada.

Kuidas rakendada kontaktläätsi

Kontaktläätsed kantakse tavaliselt silma, asetades need kuiva sõrmega sõrmeotsale, nõgus pool ülespoole. Teist kätt saab kasutada silma avamiseks.

  • Jäikad kontaktläätsed tuleb asetada otse sarvkestale, pehmed aga võib asetada konjunktiivile, kust nad võivad libiseda, kergelt siludes.

Probleemid võivad tekkida, kui pehme objektiiv painutab või libiseb, libiseb sõrmest kinni või haardub tihedalt (tavaliselt kui sõrm on märg). Kontaktläätse silma sisenemisel peaks see olema mugav. Lühike ärrituse periood võib olla normaalne, kui see on tingitud pH ja / või soolsuse erinevusest soolalahuse ja pisarate vahel. Kui ebamugavustunne püsib, võib lääts olla määrdunud või kahjustatud. Silma eemaldamine, puhastamine, kontrollimine ja õige orientatsioon peaks probleemi lahendama.

Kontaktläätsede eemaldamine

Kontaktläätsede ebaõige eemaldamine võib põhjustada seadme kahjustusi ja silmakahjustusi, mistõttu tuleb selle protseduuri ajal hoolikalt jälgida.

  • Jäikad kontaktläätsed saab eemaldada, tõmmates silmalaugu välimise nurga sõrmega ja seejärel silmades. Silmalau servade suurenenud pinget läätse serva vastu võimaldab murda kapillaaride toime, mis muudab selle sarvkesta pinnale kinni, samas kui teine ​​käsi on silma all kooritud, et seda vastu võtta.
  • Pehme kontaktläätsed saab eemaldada, surudes selle serva pöidla ja nimetissõrmega. Samuti on võimalik lükata see piisavalt kaugele silma küljele, et see painuks väljapoole. Nende meetodite kasutamine jäigas kontaktläätses võib sarvkesta eemaldada. Teise võimalusena võib kasutada mõningaid väikseid painduvaid plastikvahendeid, mis on sarnased pintsettidele või iminappidele, mis on spetsiifilised nende seadmete eemaldamiseks.

Ühised vead

Üldiselt ei ole kontaktläätsede kandmine ja kandmine raske; selles mõttes võimaldab arsti nõuannete põhjal vältida enamikku vigadest ja sellest tulenevatest tüsistustest.

Kõige tavalisem probleem patsientide seas on kontaktläätsede ebaõige igapäevane hooldus. Nõuetekohane juhtimine ei lõpe seadme puhastamisel ja desinfitseerimisel, kuna seda tuleb laiendada ka juhul, kui see on salvestatud. Patsiendid, kellele on ette nähtud pikaajalise kasutusega läätsed, arvavad sageli ekslikult, et nad on igapäevase puhastamise protsessist vabastatud. Peale selle, isegi kui nad on heaks kiidetud kasutamiseks öösel, on sageli soovitatav need enne magama minekut eemaldada, sest nende seadmete ülemäära pikka aega kandmine suurendab silmainfektsioonide ohtu.

Tähtis ei ole kontaktläätsede vahetamine teise isikuga, eriti kui keegi on neid juba kandnud; see käitumine hõlbustab osakeste või potentsiaalsete patogeenide ülekandmist. Teine levinud viga, mida inimesed teevad, on osta kontaktläätsed mitteärilistelt ettevõtjatelt (näiteks turud, interneti- ja ilusalongid); sellega seoses pidage meeles, et nõuetele mittevastavad seadmed võivad põhjustada püsivat silmakahjustust. Seetõttu ei tohiks inimesed osta ja kanda kontaktläätsi ilma meditsiinilise juhendi ja kehtiva retseptita. Teine probleem, mida paljud inimesed ei pea silmas, on silmade kaitse päikeselt kontaktläätsede kandmise ajal. Mõned seadmed sisaldavad UV-kaitset, kuid see ei ole võrreldav päikeseprillide pakutava ultraviolettvalguse varjestusega.

maksumus

Iga silmaarst (või optometrist) määrab ise oma hinnad. Kontaktläätsede esialgse maksumuse kindlaksmääramiseks võib minna mitmeid tegureid; need elemendid võivad hõlmata kõiki professionaalseid tulemusi, mis on vajalikud patsiendile kõige paremini sobiva läätse valimiseks. Mõned teenused ja materjalid, mida saab esialgse maksumuse hulka lisada, on:

  • Põhjalik diagnostiline uurimine;
  • Kontaktläätsede hoolduskomplekt;
  • Objektiivide kasutamise ja hooldamise koolitus;
  • Ambulatoorsed järelkülastused teatava aja jooksul.

Kui patsient toob kontaktläätsed juba välja, kuid peab neid asendama, võib kogusumma hõlmata sama tegeliku kulu, millele lisandub tasu arsti professionaalsete teenuste eest.

hooldus

Silma tervise säilitamiseks on oluline kontaktläätsede nõuetekohane haldamine. Olenemata kasutatava objektiivi tüübist tuleb järgida mõningaid üldisi juhiseid:

  • Kandke ja asendage kontaktläätsed vastavalt oftalmoloogi poolt ettenähtud ajakavale.
  • Enne objektiivide käsitsemist peske käed vee ja neutraalse seebiga, seejärel loputage neid ja kuivatage puhta, kiuvaba lapiga.
  • Puhastage kontaktläätsed vastavalt silmade hooldusprofiili juhistele ja tootja juhistele.
    1. Ärge kasutage vana desinfektsioonivahendit uuesti ega lisage.
    2. Ärge kasutage kontaktläätsede desinfitseerimiseks soolalahust või niisutavat tilka. Ükski neist lahendustest ei ole selleks otstarbeks tõhus ega heaks kiidetud.
    3. Ärge asetage kontaktläätsi suhu, et neid niisutada. Sülg ei ole steriilne lahus.
    4. Puhastage, hõõruge ja loputage kontaktläätsi iga kord, kui eemaldate. Pehme hõõrumine sõrmedega (ilmselt puhas) aitab eemaldada mikroobid ja jäägid.
    5. Kui puhastamisprotseduuri järgimisel tekib raskusi, on kasulik teatada see silmaarstile, kes võiks operatsioone lihtsustada või ühekordselt kasutatavaid läätse ette kirjutada.
  • Eemaldage kontaktläätsed enne mis tahes toimingut, mis hõlmab „veega kokkupuutumist, sealhulgas duši all või ujumist.
  • Säilitage korduvkasutatavad kontaktläätsed õigel juhul.
    1. Juhtumid tuleb hõõruda ja loputada kontaktläätsede steriilse lahusega (ärge kunagi kasutage destilleeritud vett või kraanivett), tühjendage ja jäetakse pärast kasutamist kuivaks.
    2. Vahetage ladustamiskohad regulaarselt, vähemalt kord kolme kuu jooksul.
    3. Ladustamiskohad võivad olla saastumise ja nakkuse allikaks. Ärge kasutage, kui see on katki või kahjustatud.

Puhastamine ja desinfitseerimine

Lahenduste tüübid

Mitmeotstarbelised lahendused : pehme läätsede loputamiseks, desinfitseerimiseks, puhastamiseks ja säilitamiseks kõige tavalisem meetod. Uued põlvkonna polüfunktsionaalsed lahendused on efektiivsed bakterite, seente ja Acanthamoeba vastu ning sisaldavad koostisosi, mis parandavad kontaktläätsede märguvust ja mugavust.

Steriilne soolalahus : kasutatakse kontaktläätsede loputamiseks pärast puhastamist ja nende ettevalmistamiseks kasutamiseks. Füsioloogilised lahused ei desinfitseerita, seetõttu tuleb neid kasutada koos desinfitseerimissüsteemiga.

Igapäevane puhastusvahend : tuleks kasutada iga päev, et eemaldada kontaktläätsede pinnale kogunevad lipiidide, pisaravalkude ja keskkonna saasteainete eemaldamine. Kuid pidage meeles, et sellised tooted ei steriliseeri läätse.

Seadme peale kantakse peopesa juures mõningaid pesuvahendeid. seejärel hõõrutakse objektiivi sõrmega umbes 10-20 sekundit (sõltuvalt tootest) ja tagurpidi, et korrata protseduuri teisel küljel; lõpuks loputatakse see jääkide eemaldamiseks tugeva soolalahuse vooluga.

Vesinikperoksiid : kontaktläätsede desinfitseerimiseks.

  • "Kahefaasilise" toodetega tuleb vesinikperoksiidi põhjalikult loputada soolalahusega enne, kui läätse saab kasutada.
  • "Üheastmelised" süsteemid võimaldavad vesinikperoksiidil täielikult reageerida, seega ei pea läätsed enne sisestamist loputama, tingimusel et lahusele on piisavalt aega reageerimiseks.

Ensümaatiline detergent : tablettide kujul, seda kasutatakse tavaliselt valkude hoiuste puhastamiseks, tavaliselt nädalas.

Kuidas kasutada objektiivilahuseid õigesti

  • Kasutage ainult silmaarsti poolt soovitatud kaubanduslikke preparaate. Teatavaid tooteid tohib kasutada ainult teatud tüüpi kontaktläätsede puhul.
  • Lahused võivad sisaldada säilitusaineid, nagu tiomersaal, bensalkooniumkloriid ja bensüülalkohol. Säilitusvabad tooted on tavaliselt lühikese säilivusajaga, kuid sobivad rohkem allergikutele või tundlikkusele ühe või mitme komponendi suhtes.
  • Ärge jätke kontaktläätsi kraanivee, pudeli, destilleeritud või omavalmistatud soolalahuse kätte. Kontaktläätsede kokkupuude veega on seostatud Acanthamoeba keratiidiga, mis on tõsine sarvkesta infektsioon, mis on eriti vastupidav ravile.
  • Ärge kasutage või lisage lahust kontaktläätsede hoidmiseks hoiukohtades. Pärast iga kasutamist visake kogu lahus ära.
  • Ärge kasutage kontaktläätsede lahust pärast ettenähtud aegumiskuupäeva. Ostke väikesed pudelid, kuna need tühjendatakse kiiremini ja on seetõttu vähem tõenäoliselt saastunud kui suured pakendid.
  • Ärge kandke kontaktläätsede lahust väiksematesse reisimahutitesse. See võib kahjustada toote steriilsust ja sattuda silma infektsiooni ohtu. Hoidke pudelit tihedalt suletuna, kui te seda ei kasuta.
  • Kui kontaktläätsi ei kasutata pikka aega, vaadake juhiseid, et kindlaks teha, kas desinfitseerimine on enne nende kandmist sobiv. Mõned eksperdid soovitavad, et kui läätse kasutatakse juhuslikult, on parem kaaluda igapäevase "ühekordselt kasutatava" kasutamist.

Säilitada silma tervist

Silmade hoidmine tervena on sama oluline kui kontaktläätsede nõuetekohase juhtimise protseduuride järgimine.

  • Järgige oftalmoloogi soovitatud programmi. Vahetage kontaktläätsed vastavalt soovitustele ja täitke aegumiskuupäevad. Veelgi enam, enne suhtelise ravi alustamist on hea reegel küsida arstilt, kas on võimalik võtta mis tahes ravimit või manustada paikset silma (isegi ilma retseptita). Mõned neist toodetest, kui neid kasutatakse koos kontaktläätsedega, võivad ärritada silmi ja põhjustada toksilisi reaktsioone.
  • Teine võimalus silmade tervise tagamiseks on regulaarsete silmakatsete tegemine. Kontaktläätsede kandmisel peaksite konsulteerima silmaarstiga vähemalt kord aastas, et veenduda, et neil seadmetel on jätkuvalt täpne ja asjakohane kehtivus. Need regulaarsed külastused on samuti olulised kontaktläätsede õige hoolduse tugevdamiseks või kohandamiseks. Lõpuks on hea, kui teil on läätsedega probleeme, et saada uusimat retsepti, kui teil on probleeme retseptidega.
  • Suitsetamine keelatud. Uuringud näitavad, et kontaktläätsede kandjatel, kes suitsetavad, on suurem kõrvalnähtude määr kui mittesuitsetajatel.
  • Eemaldage kontaktläätsed ja konsulteerige koheselt silmaarstiga, kui ilmneb mõni järgmistest sümptomitest: valu või punetus silmades, ähmane nägemine, valgustundlikkus, võõrkeha tunne silmis või liigne rebimine. Kui neid ei ravita kiiresti ja korralikult, võivad silmainfektsioonid ja muud kontaktläätsede kasutamisega seotud tüsistused põhjustada püsivaid kahjustusi või isegi tõsiseid nägemise kadu.
  • Pöörake tähelepanu värviliste dekoratiivläätsede, näiteks kostüümide poodides või internetis müüdavate objektiivide kasutamisele. Neid mittekorrigeerivaid tooteid reklaamitakse sageli moeaksessuaaridena ja need on tarbijatele kergesti ligipääsetavad. Värvilised dekoratiivsed läätsed võivad silmi püsivalt kahjustada. Ilma retseptita kontaktläätsede ostmine võib põhjustada seadme ebapiisava suuruse või kuju tõttu tõsist ohtu nägemisele või silma tervisele, sealhulgas konjunktiviit, allergilised reaktsioonid, nägemise vähenemine ja sarvkesta hõõrdumine.

Kontaktläätsed ja kosmeetika

  • Enne kontaktläätsede eemaldamist või kandmist peske käed seebiga, vältides silmaärritavaid aineid (nt mesilasvaha või lanoliini). Mõned seebid õlide või parfüümidega, kätekreemid ja niisutavad vedelikud jätavad patina, mida saab üle viia läätsede pinnale ja põhjustada silmade ärritust või nägemise hägustumist.
  • Ärge unustage küüsi, hoides neid lühikesed ja siledad, et vältida läätsede kahjustamist või silma kriimustamist.
  • Enne kontaktläätsede paigaldamist kasutage mõnes teises toas juukselakk, parfüümid ja deodorandid.
  • Rakendage silmaümbrist ainult pärast kontaktläätsede paigaldamist ja eemaldamist enne make-up eemaldamist. See aitab vähendada tõenäosust, et bakterid ja teised osakesed saab seadme pinnale üle kanda. Näo puhul eelistage õli vaba niisutajat ja hüpoallergeenset vedelat alust, eelistatavalt veepõhist. Vältige sünteetiliste kiududega ripsmetušš, mis võib ärritada silmi või veekindlaid tooteid, mis võivad pehmeid kontaktläätsi värvida. Mõned kosmeetikatooted on spetsiaalselt mõeldud kontaktläätsede kandjatele, kuna need on kergesti eemaldatavad ja ärritavad silmi.