Sisemised absorbendid: kasutusviis, eelised, puudused

Vaadake videot

Sisemised absorbendid: mis need on?

Sisemised sanitaartaskud (või tampoonid) neelavad menstruatsiooni otse vaginaalsesse kanalisse, takistades sama verd pääseda. Sisemised padjad on kehtiv alternatiiv välispindadele: need on hügieenilised, mugavad ja pakuvad maksimaalset kaalutlusõigust. Tõenäoliselt esineb esimeste rakenduste ajal sisemine padi sisestamisel ja kandmisel naisel raskusi; õige sisestusmeetodi mõistmiseks on vaja ainult vähest praktikat.

Kasutusviis

Pärast kehaga tutvumist on sisemise absorbendi kasutamine spontaanne, lihtne ja vahetu. Paljud naised on arvamusel, et tampooni õigeks sisestamiseks on vaja ainult kahte või kolme "testi".

1. Lõdvestu ja võtab aega: eriti esimeste rakenduste ajal on äärmiselt kasulik keha ja eelkõige vaagna lihaste lõõgastumine.
2. Leidke mugavat asendit tampooni sisestamise hõlbustamiseks: mõned naised eelistavad paigaldada absorbenti WC-istmetest, teised usuvad, et kõige mugavam asend seisab põlvedega veidi painutatud.
3. Peske käed hoolikalt
4. Visake sisemine absorbent kaitsekestast ära
5. Asetage tampoon õrnalt tupe sisse:
• PAIGALDUSEGA KAHJUD (tampax tüüpi): kasutage aplikaatori kinnitamiseks pöidlat ja keskmist sõrme (mis koosneb välisest torust ja sisemisest otsast). Padi on juba toru sees. Seejärel asetage aplikaator vaginaalsele avale: tampooni juhe peaks riputama. Sisestamise hõlbustamiseks suunake tampooni ots alumise selja suunas. Asetage aplikaator õrnalt tupe sisse (kuni sõrmed, mis suruvad seda ülespoole, puudutavad keha). Tõmmake sisetoru täieliku välimise toru külge sisse: sõrmeotsik on automaatselt paigutatud õigesse asendisse vagina sees. Seejärel eemaldage õrnalt kaks paberist (või plastikust) toru.
• KASUTAMATA KÜLM (Tüüp OB): pärast padja eemaldamist kaitsekestast, lahustage ja venitage juhe (mis on kasulik järgnevaks eemaldamiseks). Indeksiga ja ühe käe keskmised sõrmed avavad vagina huuled kergelt. Teise käega sõrmega lükake tampoon (alusest) tupeõõnde, suunates selle nii kaugele kui võimalik. Kui padi on õigesti paigutatud, ei tohi selle olemasolu tajuda.
6. 4-6 tunni pärast jätkake sisemise absorbendi eemaldamist: padi tuleb täielikult leotada ja seda ei tohi kunagi hoida kauem kui 8 tundi. Kui see on liiga kuiv, ei ole muudatus vajalik. Pingutage tampooni eemaldamiseks kaablit: protseduuri hõlbustamiseks on soovitatav suruda läbi vaagnapõhja lihaste, nagu see peaks olema tühjenemas. Lõdvestage ja õrnalt tõmmake juhe ettepoole, samasuguse nurga all kui sisestamiseks. Padi saab eemaldada ka sõrmedega kinni haarates.
7. Pange sisepadja tualettpaberisse ja visake see spetsiaalsesse prügikasti. Ärge visake seda tualetti.
8. Peske käed

Allpool on kaks videot, mis illustreerivad sisemiste padjandite õiget sisestamist ja kasutamist.

Vaadake videot

Vaadake videot

meetmed

1. Peske käsi alati enne ja pärast absorbeerimist
2. Kasutage sisemist absorbenti, mille imavustase on kõige madalam nende vajaduste rahuldamiseks
3. Menstruaalvoolu neelamiseks kasutage ainult sisemisi padjaid: ärge kasutage teiste vaginaalsete väljavoolude imendumiseks
4. Vahetage sisemine absorbent iga 4-8 tunni järel; vajadusel muutuda sagedamini
5. Ärge hoidke sisemust rohkem kui 8 tundi
6. Lõõgastav: kui päraku tõusu lihas on vähenenud, võib sisemise absorbendi sisestamine põhjustada ebamugavust või valu
7. Leia sobiv koht sisepadja sisestamiseks
8. Kui padi ei saa kergesti sisestada, võib selle kasutamise hõlbustamiseks kasutada õhukest määrdekreemi
9. Valige menstruaalvoolu jaoks sobiv sisemine absorbent: näiteks ärge kasutage oma tsükli viimastel päevadel ekstra neelavaid mudeleid!
10. Kui tajutakse sisemise absorbendi olemasolu, on soovitav seda veidi sügavamale suruda
11. Enne uue plaadi sisestamist eemaldage alati kasutatud padi
12. Eemaldage viimane tampoon menstruaaltsükli lõpus

Sisemised absorbendid ja toksilise šoki sündroom

Olgem kohe hajutatud populaarne usk: siiani ei ole sisemised sanitaartaskud - kui neid kasutatakse õigesti - mingil moel seotud toksilise šoki sündroomiga, kuna need on valmistatud kvaliteetsetest materjalidest. Varem aga võib sisemise hügieenitarbede konkreetne (halb) koostis kaasa tuua naised, kes kasutasid seda toksilise šoki sündroomiks. See on haruldane, kuid äärmiselt tõsine seisund, mis võib vahet tegemata mõjutada mehi, naisi ja lapsi. Mürgise šoki sündroomi põhjustavad Staphylococcus Aureus, saprofüütiline bakter, mis füsioloogilistes tingimustes tavaliselt kannab nina ja tupe limaskestasid. Immuunsüsteemi kaitsevõime vähenemise korral kordub bakter valimatult, põhjustades kahju: kõrge palavik, oksendamine, kõhulahtisus, naha punetus (sarnane päikesepõletusele), pearinglus, lihasvalu, kurguvalu, minestamine, sünkoop, šokk ja raskemad juhtumid, surm.

Varem arvati, et naised, kes kasutasid sisemisi hügieenisidemeid, olid rohkem ohustatud selle sündroomi riskile. Sisemiste absorbentide õige kasutamine vähendab ohtu sarnaste tõsiste patoloogiate tekkeks.

Siiski võib toksilise šoki sündroomi esineda ka sisemiste absorbentide kasutamisest sõltumata. Riski edasiseks minimeerimiseks on soovitatav vaheldumisi kasutada sisemisi sanitaartetaile välistega ja (eelkõige) mitte hoida sama tampooni vaginas üle 8 tunni.

Eelised, puudused ja vastunäidustused