muu

Artiklid: Luca Franzon


Franzon Luca lõpetas ISEFi isikliku treeneri ja osteopaat

Otsin piimhapet
Kardio sobivad treeningud
Fitness-ringkond
Vereanalüüside arv
Kulturismi, unustatud harjutused
Täiuslikud tuharad, Brasiilia tantsijate saladus
Õige koolituse planeerimine
Sportlik ettevalmistus lumelauasõiduks
osteopaatia põhimõtted
Ümberõpe pärast esiäärse ristsiigese vigastust
Korduse analüüs
Võitle stressiga sobivust
Fitness: elu nagu iga teine
Propriotseptsioon
Jooks: suurendada vastupidavust
Eakad ja fitness
Fitness: eesmärkide seadmine
Fiitness
Kes on ja mida isiklik treener teeb?
Gironda võidab ja 8 x 8 koolitust
Teen koolitus
eemaldavad
Membraan: rahulikkuse lihas
Luude ja puusa osteoartriit: lihaste tugevdamine pärast operatsiooni
Koolitus ja hüpertensioon
Endorfiinid ja koolitus
Koolitus puhkepausil
Jätka koolitust pärast puhkust
kube
Posturaalne hindamine
Jalgsi vooluahel
Hingamisteede võimlemine
Tugevusõpe