Iiveldus kajastab oma olemuselt kaalukat vajadust oksendada, st mao sisu suunata suu kaudu; tüüpiline on see, mida põhjustab merehaigus või mao tervisehäired.
Sümptomid raseduses
Lisateabe saamiseks: Sümptomid Iperemesi Gravidica
See tüütu tunne mõjutab üle 50% rasedatest, kipub toitu suurendama ja sageli kaasneb siaalorröaga (rohke süljeeritus).
Millal muretseda?
Sel põhjusel ei peeta raseduse iiveldust teatud piirides patoloogiliseks, vaid parafüsioloogiliseks ilminguks.
Selle asemel võib see tekitada mõningaid probleeme, kui see on nii intensiivne, et tekitab oksendamisega ülemäärast vedelike ja toitainete kadu, vähendades ema kaalu (mis esimesel trimestril peaks suurenema, isegi kui ainult üks või kaks kg). Sellistel juhtudel, eriti kui iiveldusega kaasneb üldine halb enesetunne, on soovitatav pöörduda arsti poole.
põhjused
Iiveldust raseduse ajal peetakse hormonaalse tormi väljenduseks, mis "häirib", sageli positiivses mõttes, raseda naise keha. Eriti on sellel esimesel trimestril tüüpiliste hormoonide hulgas üks, mida nimetatakse inimese kooriongonadotropiiniks (HCG), mida sageli kutsutakse esile iivelduse alguses. Selle platsenta-sekreteeritud glükoproteiini tasemed on üldiselt kõrgemad naistel, kes ootavad kaksikuid ja on seetõttu altid haigusele.
Inimese kooriongonadotropiini kogus kipub kuni kolmanda raseduskuuni väga järjekindlalt suurenema, seejärel vähenema ja lõpuks stabiliseeruma (umbes kuueteistkümnenda rasedusnädala jooksul) kuni manustamiseni. Järelikult on iiveldus juba umbes kaheteistkümnendal nädalal summutatud, kuni see kaob.
Esimesel rasedusperioodil muutub kogu seedesüsteemi funktsionaalsus. Näiteks progesteroon soodustab gastroösofageaalset refluksit ja aeglustab soolestiku peristaltikat nii, et rase naine võib kurnata tüütu kõhukinnisusest.
Iiveldust ja muid seedetrakti muutusi võib tõlgendada kui organismi katset kaitsta end liigse toidu tarbimise eest, mis võib olla loote arengu jaoks kõige tundlikumate kuude jooksul infektsioonide ja mürgistuste vahendiks.
õiguskaitsevahendid
Lisateabe saamiseks: raseduse iivelduse abinõud
Kuigi iivelduse kaotamiseks raseduse ajal puudub tegelik lahendus, võib mõnede tervislike harjumuste vastuvõtmine aidata sümptomeid vähendada:
- ärge äkki pärast ärkamist hetkedel liikuma; äkilise rõhulanguse vältimiseks püsti õrnalt üles.
- Tarbige hommikusööki kuiva toidu, näiteks küpsiste või täistera leiva alusel; parem mitte juua liiga palju tühja kõhuga.
- Söö suupisteid hommiku keskel: kõht ei tohi kunagi olla täiesti tühi või täis.
- Tarbige tasakaalustatud sööki, mitte liiga järjekindel; vältida toiduaineid, mida on raske seedida, näiteks friikartuleid ja binges. See tervislik harjumus kaitseb mitte ainult iiveldust, vaid ka maohapet ja teisi rasedusele iseloomulikke seedetrakti häireid.
- Kaitsta ennast tungivate lõhnade eest, tihti ventileerida keskkonda, vältida pikki autosõite ja lõõgastuda nii palju kui võimalik, võib-olla hüpnoosiga (ülemäärane pinged on sageli probleemi esiplaan).
- Väga soovitatav vahend iivelduse rahustamiseks on ingver, mida tuleb võtta tee või pillide kujul. Sama kehtib B6-vitamiini kohta (mõlemat lahendust tuleb arstiga eelnevalt arutada).
- Kui tekib ootamatu iiveldus, siis on alati soovitav endaga kaasa võtta kuivtoitu, näiteks krakkipakki, mida tuleb vajadusel tarbida.
Vaata ka: Raseduse raviks kasutatavad iiveldused.
