tervis

Õhutransport: salongi niiskus ja dehüdratsioon

Õhusõidukite kabiinide niiskus on üldiselt alla 10-20%. See ei ole tervisele ohtlik, kuid võib põhjustada naha kuivust ja ebamugavustunnet silmades, suus ja ninas.

Kuiva salongi õhu mõju leevendamiseks või ärahoidmiseks on soovitatav reisida ilma meigita ja kasutada head niisutajat.

Kontaktläätsede kandjad, vähemalt lennu kestuse ajal, peaksid eelistama klaase, samas kui kuivade silmade all kannatavad peavad sageli ärritava ärrituse vältimiseks silmatilka.

Pikamaalendude ajal on dehüdratsiooni vältimiseks soovitatav võtta piisav vedeliku tarbimine, samas kui kofeiini ja alkoholi kasutamine peaks olema piiratud, kuna neil on diureetiline toime.