massaažitehnikad

Passiivne tehnika müofasiaalse eraldumise korral: alumised jäsemed

Kureeris Maurizio Ronchi

eessõnaAdhesioonid, kollageen, sidemed
Külgnevate lihaste ravi

spordimassaažis

Passiivse tehnika põhimõtted
Passiivne tehnikaBibliograafia ja krediit
Passivatiivne tehnika pagasiruumi ja ülemiste jäsemete müofaasilisel eraldamisel

eessõna

"Kõigis tsivilisatsioonides on alates haiguse algusest usaldatud haiguste ravile lisaks enam-vähem ebatõenäolistele ravimitele ka keha töötlemine väljastpoolt rakendatava mehaanilise toimega, mis on mõnikord seotud termiliste sekkumistega, kasutades survet või aineid kuum või külm.Seetõttu tundub seetõttu, et massaažide või niikuinii käsitsi läbiviidavate protseduuride sekkumine keha erinevatesse osadesse on läbi viidud alates iidsetest aegadest kõigis etnilistes rühmades ja kõigil mandritel.Seetõttu on loogiline, et oleks võimalik kinnitada, et massaaži oskused on alati moodustunud, kõigis rahvastes on inimrassist möödapääsmatu nõue: tänapäeval on neil suur populaarsus idamaised massaažid, mis on väga erinevad igas päritoluriigis, Hiinas, Jaapanis, Tais jne., aga ka sekkumised peenelt lääne tüüpi massaažitehnikaga, eriti Skandinaavia ja Põhja-Euroopa: iga sekkumine käesoleva käsiraamatuga on oma DNA-s püüdnud järgida: Lõdvestumine või vereringe parandamine, lümfivedelik, väsimuse tõkestamise funktsioon ja muud enam-vähem spetsialiseerunud rakendused. Spordimaailmas on massaaž alati olnud üks sportlase ettevalmistamise nurgakive, mida tuleb harjutada enne ja pärast treeningut ja võistlusi. Seega ei saa eitada, et massaažile on usaldatud väga olulised rollid, et muuta inimkeha masin parimatest mootorsõidukite erialadest. Tegelikult võiks spordi määratleda kui vabandust, et kontrollida ja mõõta, kui palju keha masin saab teha kõikides žestides, milles ta saab ennast väljendada: maksimaalne oskus, kiirus, jõud, vastupanu ja isegi ..... võime saavutada maksimaalne võimalik liikumatus! Tulistamisel või vibulaskmises on keha absoluutne liikumatus eeltingimuseks, et "laskepaik" oleks võimalikult tõhus, et tabada sihtmärki. Noh, kõigis spordimassaažides kasutatakse inimeste jõudluse parandamiseks. Siis on neid, kes nagu Maurizio, eriti spordis, tahtsid minna veelgi sügavamale, võttes arvesse erinevaid elemente, lihaseid, kõõlust, kangaid ja nii edasi. selleks, et vabastada piirid erinevate komponentide vahel nii, et igaühel oleks maksimaalne liikumisvabadus, vähim hõõrdumine ja olemasolevate viskoossuste lahustumine. Kokkuvõttes on suur vajadus inimestele, nagu Maurizio, kes õpivad võimalikult suurel määral, mitte ainult tugevdades või lõõgastudes, vaid kuidas panna eri komponendid parima ja tõhusama töömahuni. Kuigi ma ei ole eriti väljendatud, usun ma, et need "vabastavad" manuaalsed sekkumised võivad positiivselt mõjutada vereringesüsteemi nii suurtel laevadel kui ka kapillaaridel, aidates neil täita oma kahekordset funktsiooni, pakkudes hapnikku ja kõrvaldades jäätmed kõige paremini . Kordan veel kord, et teaduslikust seisukohast on sellise sekkumise positiivset mõju raske kvantida, kuid seda lohutab mõningane põhjendus, mis tundub meile loogiline, mis ütleb meile: suured või suured tagajärjed väikesed, nagu nad on, nad kindlasti lähevad õiges suunas. Seetõttu loodan kogu oma südamega selle suurepärase väljaande maksimaalset edu.

Professor Antonio Dal Monte

IOC teaduskomitee