Ginko biloba

Vaata ka: Ginkgo biloba ekstrakt kosmeetikas

Ginkgo (hiljem ginko) annavad Ginkgo biloba lehed, mille juured on väga kaugel, kuna see ilmus umbes 200 miljonit aastat tagasi. Kõrge kuni 30-40 meetrit, mille läbimõõt võib ulatuda ühe meetri läbimõõduni, on Darwin määratlenud elava fossiili, kuna see on ainus Ginkgoine perekonda kuuluv isend. Need taimed on iidne kõrgetasemeliste jõusaalide rühm, millel on iseloomulik fänn, mis kuulub mesosooajast ja on nüüdseks kadunud umbes 100 miljonit aastat.

Lisaks sellele, et ginki peetakse Maa vanimale puule, on see ka üks pikimaid, sest see võib ulatuda 1000 eluaastani. Pole ime, et Jaapanis peetakse seda püha puuks, mis sageli asub templite läheduses. Sel põhjusel arvatakse, et seda liiki on säilinud tänu Hiina munkade kultiveerimisele jumalateenistuste kaunistamiseks.

Tänapäeval on ginko biloba laialt levinud planeedi mõõdukates piirkondades, nagu dekoratiivpargi taimed ja linnapargid; just sel eesmärgil võeti see kasutusele Euroopas 18. sajandi keskel.

Mõiste "ginkgo" pärineb jaapani Yin-kuust, mis tähendab kuldset aprikoosi; "biloba" viitab selle asemel lehtede kuule, enam-vähem bilobeeritud. Peamised näidustused : alajäsemete veenipuudulikkus, kapillaarse läbilaskvuse häired, arteriaalse vereringe puudus, kontsentratsioonihäired. Positiivne mõju mälule ja õppimisele; see on eriti rikas antioksüdantide poolest, mis inaktiveerivad vabu radikaale ("vananemisvastane toime"); ennetab ateroskleroosi ja isheemilist kahju; on põletikuvastased ja neuroprotektiivsed omadused; kasulik vertiigo ja närvilise helisemise raviks.

Ginko fütoterapeutilised omadused on tuntud aastatuhandete jooksul, kuid läänemaailmas on nad kogenud väga populaarset hetke ainult viimastel aastatel tänu paljudele standarditud ekstraktidele omistatud voorustele. Selleks otstarbeks kasutatavad osad on lehed, samal ajal kui seemnetel on väline söödav osa ja süda, mis on rikas ärritavate ja mürgiste ainetega (näiteks alkaloidvaskgotoksiin). Idapoolsetel turgudel müüakse ginko paberimassi ja seemneid anthelmintikumidena või ussikutena (ravimid, mida kasutatakse soolte talumatuse parasiitide vastu võitlemiseks).

Lehekülgede põhikomponendid on flavonoidid (ginko sisaldab flavonoidglükosiide nagu kampferool, kvertsetiin, isoramnetiin, kumariinhape, katehhiinid, proantotsüanidiinid jne), mis on eriti tuntud ja hinnatud nende antioksüdantide omaduste poolest. Lehed on rikkad ka terpeeni derivaatide (ginkgoliidide ja bilobaliidi) ja ginkgoolhapete poolest.

Nagu oodatud, neutraliseerivad flavonoidid vabu radikaale, mida peetakse praegu üheks suurema lõkse hulka tervises. Kui need väikesed molekulid toodetakse liigse saastuse ja ebaõige elustiili tõttu, kiirendavad need vananemisprotsesse ja nendega kaasnevat keha normaalset halvenemist; need võivad samuti soodustada olulise sotsiaalse kaaluga haiguste, nagu degeneratiivsed haigused ja mõned vähivormid, välimust. Ginko biloba, aga ka paljude teiste taimede (roheline tee, tsellella asiatica, kollajuur, piimavähk) tüüpilised komponendid avaldavad positiivset mõju ka kapillaarivõrgu tasandil, vähendades läbilaskvust ja suurendades veresooni seina tooni. Nende tegevuste puhul kasutatakse Ginkgo lehed ja nende ekstraktid perifeerse vereringe häirete korral (veenilaiendid või veenilaiendid, tselluliit, veepeetuse probleemid, katkendlik katkestus ). Need on üldtuntud ka toidulisandina, mis on kasulik vaimsete võimete parandamiseks tänu aju vereringe suurenemisele, mis tagab suurema toitainete pakkumise ja jäätmete kiirema kõrvaldamise. Selleks soovitatakse noortele ginko biloba suurendada oma võimeid ja eakatel Alzhaimeri tõve ja seniilse dementsuse ennetamiseks.

Ginkgoliidi B peetakse efektiivseks PAF-i antagonistiks (trombotsüütide tegur), mis on oluline vere hüübimise ja põletikuliste protsesside jaoks, kuid on hea hoida seda kontrolli all ateroskleroosi ja südame ja veresoonkonna haiguste juuresolekul (võib soodustada moodustumist). ja trombide ja aterosklerootiliste naastude purunemine, mis põhjustab tõsiste kardiovaskulaarsete õnnetuste, nagu südameinfarkti ja insult, tungimise ohtu.

PAF on ka bronhokonstriktsiooni vahendaja ja see selgitab ginko biloba traditsioonilist kasutamist astma-sarnaste vormide ravis.

Ginkgo Biloba - MypersonaltrainerTv videod

Vaadake videot

Annused ja töömeetodid

Lääneriikides turustatakse ginko standardiseeritud ekstraktidena (22-27% flavonoidides ja 5-7% terpeeniderivaatides), tilkade, kapslite või tablettidena. Annused on täpsustatud pakenditel ja näites toodud standarditud ekstraktide puhul on need vahemikus 120 kuni 240 mg päevas, krooniliste patoloogiate puhul vähemalt 8 nädalat.

Üldiselt sisaldavad ginko biloba baasil valmistatud preparaadid ainult lehtekstrakte, mis on sageli puhastatud ginkgoolhapetest, potentsiaalselt allergeenidest ja toksilistest ainetest.

Kõrvaltoimed

Viljade ja seemnete allaneelamine põhjustab allergilisi reaktsioone, seedetrakti, hingamisteede ja vereringe häireid. Eriti võivad seemned põhjustada krampide ja teadvusekaotuse ilmnemisel tõsiseid toidumürgitusi kuni surmani.

Ginko biloba põhiste toodete haruldased ja igal juhul kerged kõrvaltoimed koos arvukate terviseomadustega on kaasa aidanud olulise kaubandusliku edu saavutamisele. Ettevaatusabinõuna soovitab ministeeriumi suunised selgesõnaliselt mitte kasutada seda raseduse ja imetamise ajal. Kuna ginko võib häirida vere hüübimisprotsesse, tuleb antikoagulantide, trombotsüütide agregatsiooni inhibiitorite, MAO inhibiitorite ja mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite (aspiriini tüüp) manustamisel olla ettevaatlik.