Seotud artiklid: nõidlöögid
määratlus
Nõia löök on vägivaldne lihaste kokkutõmbumine, mis põhjustab nimmepiirkonnas ägeda valu.
Tavaliselt sõltub haigus liigsest pingutusest, kiirest painutusest, pagasiruumi liialdatud ja äkilisest väändumisest tingitud traumast, võib-olla pärast seda, kui pikemat aega on säilinud sama vale asend. Üks kõige riskantsemaid olukordi on maapinnale langenud objekti ülespööramine.
Mõned valed harjumused, nagu istuv eluviis, mängivad probleemi välimuses olulist rolli, kuna need soodustavad nimmepiirkonna lihasmassi madalat elastsust. Isegi kui istute oma laua taga või seisate oma kontsadel mitu tundi, säilitades fikseeritud positsiooni, põhjustab see selja- ja põikikahvlite ülekoormust, suurendades ohtu nõia löök.
Häireid mõjutavad tegurid hõlmavad ka liigset kehakaalu, vigaseid posturaalseid hoiakuid ja muid traumaatilisi sündmusi, näiteks kukkumisi või õnnetusi. Nõidlööki võib soodustada ka skolioos, intervertebraalsete ketaste muutused, spondülolisthesis (st ühe selgroo libisemine) ja selgroo artroos.
Kõige tavalisemad sümptomid ja märgid *
- Lihasvalud
- Valus jalad
- hüpoesteesia
- nõrkus
- Seljavalu
- paresteesia
- Liigendi jäikus
- ishias
Täiendavad tähised
Nõia löök ilmneb äkilise seljavalu järsku episoodina pärast äkilist ja ebanormaalset lülisamba liikumist. Valu paikneb peamiselt alaseljas: patsiendil tekib tunne, mis on võrreldav väga intensiivse valuga, mis kipub kiirgama nimmepiirkonnast või sakraalsest lülisambast tuharale või reie poole.
Valu on tavaliselt seotud nimmelihase ümberlülitusega kontraktsiooniga selgroolüli ümber (paravertebraalne), mis hõlmab liikumisvõime ja piirkonna jäikuse piiramist. Praktikas jääb nõidlöögile kogenud isik „kinni” asendis, kus ta tundis kontraktsiooni (st seljaga ettepoole painutatult) ja tal on raskusi isegi kõige triviaalsemate liikumiste teostamisega, näiteks tagasipöördumine püstiasendisse.
Kõige raskemates vormides võib ühe või mitme närvisüsteemi juurest tingitud põletiku tõttu esineda ka lihaste ja tundlikkuse või tugevuse kadu.
Kui toimub nõialöök, tuleb asjaomaste struktuuride tegelike tingimuste kindlakstegemiseks läbi viia eriarstiabi ja kõik diagnostilised testid (radiograafilised uuringud, magnetresonantstomograafia või arvutitomograafia). Igal juhul, kui sümptomid ilmnevad, on oluline, et selja taha ei sunnitaks: kontraktsiooniga kohanemiseks koheselt üles püüdmine võib põhjustada täiendavaid vigastusi, nii lihas- kui ka osteoartikulaarsed. Kui probleem sõltub lihtsast akuutsest alaseljavalust, kipub ebamugavustunne spontaanselt 10 päeva jooksul lahenema. Sümptomite leevendamiseks on hea lubada ennast vähemalt paar päeva puhata, kuid ilma liiga kaua hoidmata. Pärast seda aega on vaja uuesti liikuda, isegi lihtsalt kõndides või pingutades.
Selleks, et mõjutatud isik saaks pärast juhtumi täpset hindamist naasta oma tegevusse tagasi, võib arst määrata ravi, mis põhineb mittesteroidsetel põletikuvastastel ravimitel (nt ibuprofeen), valuvaigistitel (nt paratsetamool) ja lihasrelaksantidel. . Seejärel võivad pärast akuutset faasi olla abiks eksperditöötajate poolt teostatavad dekontraktsioonid, samuti konkreetsed rehabilitatsiooniharjutused, mis suudavad tugevdada seljalihaseid.
