silmade tervis

G.Bertelli mustad silmad

üldsõnalisus

Silmade tumedad ringid on rumalad tumedad märgid või halosid, mis ilmuvad alumise silmalau all .

Kuigi need ei ole meditsiiniline probleem, võivad tumedad ringid kujutada esteetilist defekti paljude inimeste jaoks, sest nende servadega rõhutavad nad periokulaarset piirkonda. Nende esinemise tagajärjeks on seega väsinud nägu, millel on igav ja mittehomogeenne jume .

Musta suhtlusringi võib kuvada mitmel põhjusel. Kõige levinumad põhjused on eriti intensiivne stress, dehüdratsioon, halb puhkus, naha pigmentatsiooni muutused, halb toitumine, kapillaaride ebakindlus ja atoopiline või allergiline kontaktdermatiit . Mõnikord võivad isegi tumedad ringid esineda aneemia või kilpnäärme häire sümptomite hulgas.

Nende soovimatute tumedate halode jaoks kasutatavad ravimeetodid on erinevad ja hõlmavad enam-vähem invasiivseid kosmeetikavahendeid ja esteetilise meditsiini protseduure.

Mis need on?

Me räägime tumedatest ringidest, kui silmade all või ümbritsev ala võtab tumedama värvi kui ülejäänud jume . Sõltuvalt vallandavatest teguritest võivad need märgid olla lillakas, sinakas või pruunikas-hall .

Perikulaarse piirkonna omadused

Ülejäänud näo puhul silmad ümbritsev nahk (periokulaarne piirkond):

  • See on õhem ;
  • Seda iseloomustavad vähesed rasunäärmed ja higinäärmed;
  • Valmistatud mustade ringide, täppide, peenike joonte ja kottide arendamiseks.

Pealegi on silmade ümbruses nahaalune rasv väiksemates kogustes, nagu ka naha maatriks sisaldab vähem kollageeni ja elastseid kiude . Nendel põhjustel on periokulaarne (või periorbitaalne) ala nii habras ja tundlik. Lisaks sellele mõjutab ala näoilmete pingeid ja seda mõjutavad päikese, tuule ja temperatuuri muutused.

Sellele lisandub asjaolu, et venoosne ja lümfisüsteemne mikrotsirkulatsioon on aeglustunud, mis muudab naha vastuvõtlikuks interstitsiaalsete vedelike ja vere stagnatsiooni suhtes, mistõttu on see turse ja tumedate ringide ja kottide algus.

põhjused

Tume ringide algus on keeruline nähtus, mis tunnistab mitmeid etioloogilisi tegureid .

  • Pimedate ringide alguse peamiseks põhjuseks on melaniini ( hüperpigmentatsioon ) või hemodünaamilise ülekoormuse naha tumenemise protsess.
    • Praktikas aeglustub venoosne ja lümfisüsteemne mikrotsirkulatsioon, mis põhjustab vere stagnatsiooni, vedelike ladestumise ( periorbitaalne turse ) ja pigmendid ning annab periokulaarsele piirkonnale tüüpilise sinakas-pruuni värvi .
    • Kui silma all olev halo on tumepruun, siis on tõenäoline, et normaalse pigmendi muutus on tingitud suurema melaniini koguse tekitamisest epidermise põhikihis. See aine, mis liigub pinnale, annab tumedatele ringidele tumedama tooni (samamoodi nagu päikesekiirte puhul). Hüperpigmentatsioon võib tekkida ka siis, kui olete päikese käes ilma piisava kaitseta, sõltumata jume värvusest. Silmade all olevate tumedate ringide ennetamiseks kasulike strateegiate hulgas on tegelikult päikeseprillide ja kosmeetikatoodete kasutamine silmaümbruse vastu, mis on varustatud UV-filtriga.
  • Mustade ringide puhul on nendel aladel eriti õhuke (või peaaegu poolläbipaistev) nahk nähtavam. Mõnel inimesel aitab veresoonte süsteemi pealiskaudne positsioon neid märke rõhutada.
  • Pimedad ringid võivad olla põhjustatud kohaliku põletikulise protsessi käivitamisest. Eriti on hüperpigmentatsioon põletikuline ja võib olla teisene:
    • Atoopiline dermatiit;
    • Allergiline kontaktdermatiit;
    • Päikesekiirgus ;
    • Väikesed kohalikud traumad (nagu näiteks siis, kui hõõrute oma silmi ja ärritate piirkonda, puudutades seda käega).

Märkus : veepeetus silma piirkonnas võib põhjustada ka kottide algust.

Tume ringid: miks nad on pimedad?

Pimedad ringid tulenevad peamiselt nahakromofooride (nahale värvust andvad ained) ja vaskulaarse staasi kogunemisest . Neid tingimusi on raske eristada, sest need võivad olla kaasaegsed ja mingil moel ühendatud.

Pimedate ringide alguses osalevad peamised nahakromofoorid on:

  • Hemoglobiin ja selle derivaadid : põletikulise hüperpigmentatsiooni järgselt võib alumise silmalau all olev ala hemoglobiini (luuüdi moodustav punane valk, mis kannab hapnikku rakkudesse) tõttu sinist violetist kollaseni ) ja selle lagunemisest tulenevad tooted (hemosideriin, bilirubiin jne). Sellised tumedad ringid on tavaliselt ajutised ja kipuvad spontaanselt lühikese aja jooksul lahenema. Vastasel juhul võivad need olla erineva aluseks oleva seisundi sümptomiks, nagu halb neerufunktsioon, halb seedimine või maksakahjustused.
  • Melaniin : tumedate ringide pigmentatsiooni võib seostada silma ümbritseva hüpermelanoosiga. Melaniini kogunemine muudab selle ala pruuni-musta värvi alumise silmalau alla. Lisaks värvile saab seda tüüpi tumedaid ringe eristada selgemate servadega.

Mustade ringide tume välimus võib olla tingitud ka järgmisest:

  • Rasvkoe kadumine silmalau või silma ümber (näiteks vananemisprotsessi või suitsetamise tõttu);
  • Silmade paistetus (võib sõltuda isiklikust eelsoodumusest, dermatiidist, allergiast, kilpnäärme haigusest ja muudest süsteemsetest seisunditest);
  • Õhuke ja poolläbipaistev nahk (see epidermaadi aspekt silmade ümber mõjutab geneetilised tegurid ja vanus; õiglase jume kombinatsiooniga rõhutatakse sageli mustasid ringi);
  • Orbiidi anatoomilise kuju tõttu esinevad varjud (see on rohkem ilmne väsimuse või une, periorbitaalse turse ja dehüdratsiooni puudumise korral).

Musta silmade varje võib soodustada ka pealiskaudselt paigutatud veresooned ja veresoon.

Mõnel inimesel sõltub tumedate ringide ilmumine silmade all geneetilisest eelsoodumusest ; sel juhul kipub somaatiline traktsioon ilmuma lapsepõlves ja noorukieas.

Tume ringid: võimalikud seotud häired

Tume ringi võib leida konkreetsete seisundite, patoloogiliste või mitte.

  • Allergiad . Hooajalisi allergilisi reaktsioone võib sageli kaasata mustad ringid; lisaks silma põletamisele, nina ja paeluva kurgu tunne võib see märk sõltuda kokkupuutest allergeeniga. Süsteemsel tasandil põhjustab see aktiveeritud histamiinide aktiveerimist, põhjustades veresoonte laienemist. Viimane nähtus ei avalda mingit mõju kehapiirkondadele, kus nahk on paksem; silmade all, kus epidermis on äärmiselt õhuke, põhjustab allergiline reaktsioon silmalaugude paistetuse ja pimeduse.
  • Unehäired . Pimedate ringide kujunemisele võib kaasa aidata unetus, unehäired või eriti rahutu uni koos sagedaste ärkamistega öösel. Tegelikult, kui magamiskotid ei ole, siis silmade all asuvad veresooned kipuvad laienema, tekitades seega tumedad ringid alumise silmalau all, mis võib ka paistetumaks osutuda. Isegi vastupidine olukord, see tähendab ülejäänu, võib kaasa aidata mustade ringide ilmumisele.
  • Dehüdratsioon . Vee puudumine mõjutab kogu organismi; naha tasandil põhjustab see naha elastsuse vähenemise, mis võib olla eriti ilmne eriti silmade all. Eriti õhuke, veetustatud epidermis võib tunduda peaaegu läbipaistev, rõhutades musta ringi.
  • Aneemia . Pimedad ringid võivad esineda aneemia sümptomina, mida iseloomustab punaste vereliblede või hemoglobiini puudumine. Sel juhul võivad silmade all olevad tumedad halod kaasneda paljude teiste sümptomitega, kaasa arvatud halb, väsimus ja pearinglus.

Silmade all olevate tumedate ringide täiendavad põhjused on:

  • leinates;
  • Prillide pidev kasutamine (vastutab mehaanilise koormuse eest silmade all);
  • Elustiil (suitsetamine, alkoholi joomine või liiga palju kohvi, liigsoola soola jms);
  • Vedelikupeetus, mis võib juhtuda raseduse või kehakaalu tõusuga;
  • mononukleoos;
  • Periorbitaalne tselluliit (silmalau (de) bakteriaalne infektsioon).

sümptomid

Tume ringi võib defineerida kui kahepoolseid hüperpigmenteeritud märke, ümmarguseid ja homogeenseid, mis rõhutavad periokulaarset (või periorbitaalset) piirkonda nende selgemate ja selgemate või vähem ähmaste servadega.

Nende sümptomite algus võib tekkida erinevalt: mõnel juhul on need alati olemas, muul ajal on need nähtavad eriti hommikul pärast lamamist.

Tume ringid eristuvad värvi järgi (enam-vähem tumedad, kalduvad pruuniks või siniseks).

Mustade ringide tüübid

Nende põhjuste ja väljanägemise põhjal on võimalik eristada:

  • Põhiseaduslikud mustad ringid : need ilmuvad hüperpigmenteeritud tume, hallikas või pruunika värvi märgina, mis mõjutab alumise silmalau ala;
  • Põletikujärgsed mustad ringid : need ilmuvad halodega, mis võivad varieeruda sinist-violetist kollaseni;
  • Mustad vaskulaarsed tumedad ringid : sel juhul on värvus sinakas; see toon on tingitud naha äärmuslikust õhust, mis paljastab selle aluseks olevad veresooned;
  • Tume varjud "varjulise efektiga" : need koosnevad tumedast halost, mis ilmneb tarsalihase all, mis valgustamisel kaob.

diagnoos

Arvestades asjaolu, et tumedate ringide kindlaksmääramiseks aitavad kaasa mitmed tegurid, on oluline kindlaks määrata kõige sobivama ravi valimise põhjus.

Selleks on soovitatav võtta ühendust dermatoloogiga, kes võib anda kasulikke näitajaid alumiste silmalaugude pigmentatsiooni parandamiseks.

Silmade all olevate tumedate ringide diagnoosimine võib hõlmata ka isikuandmete ja perekonna ajaloo andmete kogumist ning piirkonna füüsilist läbivaatamist. Allergia või aneemia kontrollimiseks võib arst näidata täielikku vereanalüüsi.

ravi

Tume ringide ravi silmade all sõltub põhiliselt põhjustest; Olemasolevad strateegiad probleemi lahendamiseks ulatuvad kosmeetikast silmapiirkonnast kuni meditsiinilise ja kirurgilise esteetilise protseduurini.

Kosmeetika silma piirkonnas

Mis puutub periokulaarse piirkonna hüperpigmentatsiooni, siis peame esmalt ära hoidma probleemi alguse, kasutades alati silma piirkonnas kosmeetikatooteid. Lisaks spetsiifilisele on selle ala säilitamiseks kõige sobivamad preparaadid õrnad ja allergilised. Tegelikult on mõned häired, nagu silmade ärritused, sageli kosmeetikavahendite kasutamise tagajärjed, mis ei sobi silma piirkonnas. Lisaks korrektsioonide kortsude korrigeerimisele ja periokulaarse piirkonna efektiivsele toonimisele võivad kreemid, seerumid või silmakontuurigeelid sisaldada mikrotsirkulatsiooni aktivaatoreid ja päikesekaitsetooteid, mis on kasulikud melaniini ladestumise ja foto kahjustuste vältimiseks. -aging.

Veel üks tume ringide minimeerimise trikk on kosmeetika kasutamine valgustavate ainete või pigmenteeritud korrektorite baasil efektiivse kamuflaažimise jaoks. Tuleb märkida, et need viimased lahendused võivad varjata ainult mustad laigud ja halosid silmade all, piirates ennast probleemi lahendamata ilma seda lahendamata.

Meditsiinilised ja kirurgilised esteetilised protseduurid

Väga harvadel juhtudel, kui soovitakse silmade all tumedate ringide jaoks lahendust, võib dermatoloog näidata kirurgia kasutamist (nt blepharoplasty, tõstmine jne) liigse rasva, lihaste ja naha eemaldamiseks.

Naha pigmentatsiooni vähendamiseks eelistame valida vähem invasiivseid dermatoloogilisi ja esteetilisi ravimeid, näiteks:

  • Lipofillatsioon, et neutraliseerida vananemisega koe kadumise tõttu varju mõju (naha implantaadid; näiteks: hüaluroonhappe või rasva siirikute süstimine);
  • Kooriv koorimine, et vähendada peeneid jooni ja pealiskaudset pigmentatsiooni;
  • Laserprotseduurid või intensiivne impulssvalgus ( IPL ).

Need ravimeetodid toimivad tumedate osade, silmade ümber, regenereerides dermise seestpoolt ja muutes piirkonna tonaalsemaks. Paljudel juhtudel on aga vaja optimeerida tulemuste saavutamiseks tumedate ringide kõrvaldamiseks erinevaid ravimeetodeid.

Looduslikud abinõud

Selleks, et silmad oleksid silmade ümber ilmsemad, on olemas ka looduslikke abinõusid, näiteks kurkide viilutamist mõne minuti jooksul (parem kui nad on eelnevalt külmkapis jahutatud) või hästi väänatud kummeli kotike. Kartuli viilud või tomatimahl võivad samuti olla tõhusad nähtavate veresoonte väljanägemise vähendamisel. On selge, et need nipid pehmendavad ajutiselt tumedaid ringe, kuid nad ei ole üldse invasiivsed ja neid võib vajadusel kasutada.

ennetamine

Mustade ringide silmade välimuse vältimiseks võite jälgida mõningaid trikke:

  • Jooge päevasel ajal palju : kui keha on hästi hüdreeritud, on nahk kasulik ka silmade ümbruses, mis on heledam ja vähem värvunud.
  • Vältige suitsetamist ja piirake alkoholi tarbimist : need voodid võivad mõjutada ka tumedaid ringe.
  • Hästi puhkamine ja stressist vabanemine : sobiva arvu tundide magamine (ideaal oleks 8 tundi ööpäevas), vähem kirgliku eluviisi võtmine ja pingeid vähendavad tegevused aitavad vähendada tumedat ringi ja märke silmade ümbruses. Kui kotid ja tumedad ringid muutuvad korduvaks probleemiks, tuleb öise puhkeaja tunde kohandada erinevalt.
  • Kaitske silma piirkonda päikeseprillidega .
  • Võtta vastu tervislik toitumine: toit võib aidata silmi ümbritsevatel tumedatel rõngastel. Eelkõige tuleks eelistada antioksüdante sisaldavaid toiduaineid ja muid mikro-ringi jaoks kasulikke aineid, nagu roheline või must tee, mustikad ja viinamarjad. Isegi C- ja K-vitamiini sisaldavad toidud, nagu tsitrusviljad, kiivi, tomatid, maasikad ja salat, suudavad tugevdada kapillaare ja aidata vähendada tumedate ringide nähtust.