Skolioos näib selgroo külg- ja püsiva kõrvalekaldena, mille põhikomponent (põhjus?) Kas selgroolülide pöörlemine on
PÕHJUSED
geneetika
Endokriin: seotud puberteediga
Posturaalne: vastupanu, suhtumine, paramorfism
Neuroloogilised: neuro-lihaseline tasakaalustamatus ühelt poolt seljaaju lihaste vahel teisest küljest
Selgroo morfoloogilised muutused:
Suhtumine: vice'i konsolideerimine; põhjuse eemaldamisel ei kao normist erinev posuraalne suhtumine. On oluline, et teema oleks teadlik saavutatud tulemusest.
PARAMORPHISM: morfoloogilised muutused, mis on lihas- ja kõõluste tasemel konsolideeritud ning vajavad kaotatud tasakaalu taastamiseks spetsiaalset lihaste toonimist võimlemist.
DISMORFISM: morfoloogiline muutus, mis mõjutab ka skeleti süsteemi: sellistel juhtudel on selgroolülide pöörlemine. Seda ei saa täielikult korrigeerida kas konkreetse võimlemisega või korsettidega.
Asukoht:
Nimmepoolne skolioos
Dorso-nimmepiirkonna skolioos
Dorsaalne skolioos
Emakakael-dorsaalne skolioos
Tavaliselt on kaks kõverat; kõige sagedamini on parem selja- ja vasaku kumerus. Kui esimesel on suur kõverusraadius, moodustub teine automaatselt tasakaaluoleku taastamiseks.
UURIMISE EESMÄRK:
Õla joondamine
Suuruskolmnurkade sümmeetria
Hump painutamine
Küünarnuki väljaulatumine teise suhtes
Silikakõrguste joondamine (tähelepanu, mis ei sõltu alumise jäseme asümmeetriast)
KLASSIFITSEERIMINE GRAVITEETI ALUSEL
lokaliseerimise:
selja-
dorsolumbar
lumbaalne
Kaldenurk:
> 45-50 ° kirurgiline ravi
30-45 ° mittetöötav ravi büstiga pluss füüsiline aktiivsus
25-30. Füüsiline aktiivsus
SCOLIOSI FÜÜSIKALISE TEGEVUSE EESMÄRK
Spetsiifiline füüsiline aktiivsus üksi ei korrigeeri düsmorfismi, näiteks skolioosi, kuid on vaja vältida sümptomite taastumist soodustavat halvenemist, üldist toonimist ja lihaste venitamist.
KORRIGEERITAVA TEHNIKA ÜLDISED PÕHIMÕTTED
Nagu kõik füüsilised tegevused ja teadused, tuleb korrigeerivat võimlemist reguleerida ka teatud põhimõtetega.
Esimene põhimõte
Morfoloogiliste muutuste vallandavate ja raskendavate põhjuste uurimine. Vaja on muuta vanemad ja lapsed teadlikuks muutust põhjustanud põhjustest, et rakendada oma hariduse kaudu teadlikku ennetavat tegevust.
Teine põhimõte
Subjekti teadlikkus oma kehalisest suhtumisest (muutmine); ainult sel moel suudab ta ennast parandada ja igapäevaelus aktiivselt koostööd teha. (kasutage selleks sensoorseid nägemis- ja puudutusviise)
Kolmas põhimõte
Edendada lõõgastust ja lõõgastust, et saada täpset, tõhusat ja hästi lokaliseeritud liikumist. Oluline on, et subjektil oleks täpne teadlikkus sellest, millised lihased on liikumisega seotud ja millised tuleb puhata.
Neljas põhimõte
Segmendi blokeerimine ja seejärel toonimine: teostage kõigepealt mobilisatsiooniharjutused ja seejärel toonimine, et taasaktiveeritud lihaste rühmi tasakaalustada ja mobiliseerida. Asteeniliste või hüperlaktiliste subjektide puhul kasutatakse ainult toonimist.
Viies põhimõte
Hüper-korrigeerimise võimlemine; liikumine peab alati ületama normaalse positsiooni piiri. Asteenilised ja hüperlaktilised subjektid on endiselt erandid.
Kuues põhimõte
Liikumisvalikud venitatud lihaste lühendamiseks (täielik kokkutõmbumine ja mittetäielik paisumine) ning lühendatud lihaste pikendamine (mittetäielik kontraktsioon ja täielik lõõgastumine); sel viisil on võimalik korrigeerida muutust määrav lihaste tasakaalustamatus.
Seitsmes põhimõte
Mõned harjutused, hästi valitud ja hästi doseeritud. Harjutuste spetsiifilisus sõltuvalt muutustest, mida subjekt esitab, vastavalt tegelikele võimsustele. Nende harjutuste kordamine on kasulik ka lihaste mälu teostamiseks. Negatiivne külg: korduvus tekitab igavuse olukordi.
Kaheksas põhimõte
Lõpetage treeningu edenemine lihtsast kuni kompleksini, alates õrnast kuni intensiivseni.
Üheksas põhimõte
Liigutage lamavas asendis istumisasendisse põlvili, kuni jõuad püstiasse. Parim on alustada gravitatsioonilise tühjenemise asendist kuni normaalse püstiasendini.
Kümnes põhimõte
Liikumisrütm: ei ole liiga aeglane ega liiga kiire, hingamisteede rütm on ideaalne. Liiga kiire liikumine kaotab täpsuse, liiga kerge tekitab halva vereringet.
Siiski on arusaadav, et mobilisatsiooniharjutused viiakse läbi kiiremini, pigem toonides, aeglasemalt.
Üheteistkümnes põhimõte
Hingamisteede võimlemine peab alati osalema korrigeeriva võimlemise õppetundis, sest kõik pagasiruumi muutused hõlmavad hingamispuudulikkust.
Kaheteistkümnes põhimõte
Lapse korrapärane järelevalve, et oleks võimalik saavutatud tulemusi hinnata ja õpinguid saavutatud edu põhjal kohandada.
