Hüpokolesteroleemiline omadussõna on reserveeritud mis tahes dieedi, käitumise, farmakoloogilise või muu raviga, mis on võimeline vähendama kolesterooli taset plasmas. Seal on tõesti palju toidulisandeid ja toiduaineid, mis lubavad selles osas tulemusi, kuid nende tõhusust piirab eelnevalt asjaolu, et kolesterooli väärtused sõltuvad umbes 80% sisemisest sünteesist ja ainult 20% toidu tarbimine; kui see väheneb ülesvoolu, on seetõttu erinevate kolesterooli alandavate lisandite positiivne toime, mis toimib lipiidi imendumise soolestikus (kiudlisandid, taimsed steroolid jne), piiratud. Lisateabe saamiseks soovitame järgmisi artikleid, mis sisaldavad täiendavaid linke põhjalikele lehekülgedele:
Lõpetuseks mäletagem, mis oli juba Hippokrateses teada:
" Tervislik toitumine ei ole võimalik ainult toitumise tüübi alusel, kuid sellega peab kaasnema füüsiline harjutus " (4. sajandi keskpaik eKr)
