Selle artikli eesmärk on aidata lugejal kiiresti tuvastada looduslikke abinõusid, mis on kasulikud erinevate sümptomite, häirete ja patoloogiate ravis. Mõnede loetletud abinõude puhul ei pruugi see kasulikkus olla kinnitatud teaduslike meetoditega läbi viidud piisavate katsete abil. Lisaks kujutab iga füüsiline abinõu endast võimalikke riske ja vastunäidustusi.
Kui see on saadaval, soovitame teil teema kohta lisateabe saamiseks klõpsata individuaalsele lahendusele vastaval lingil. Igal juhul tuletame teile meelde enesehoolduse vältimise tähtsust ja eelnevalt nõu arstiga, et kontrollida vastunäidustuste ja ravimite koostoime puudumist.
Kuuma välgu lõpus hakkab inimene higistama või lööb äkilised külmavärinad. Kuuma välguga toimetulekuks on olemas lahendused, nagu näiteks hormonaalne ravi (HRT), alfa-2-agonistide tarbimine, toitumine toiduaineid, mis sisaldavad fütoöstrogeene, C-vitamiini, E-vitamiini ja bioflavonoide.
Kasulikud ravimtaimed ja toidulisandid kuuma vilkumise vastu
Kaunviljad, seller, linaseemned, cimicifuga racemosa, punane ristik, Agnocasto, Valeriana, Salvia, marmelaad, viirpuu, kummel, angelica, humal, ženšenn, alchemilla, verbena, lutsern, sarsaparilla, actea racemosa, hobukastan Passionflower, viinapuu, kramplik, piinav tilia, luud.
Vaadake videot
X Vaadake videot YouTube'is