Kategooria kehaehitus

Dott.Luca Franzon Lihavõttepühade ajal on traditsioon tavapäraseks puhastuseks, sageli meie kodude ümberkorralduste ajal idanevad välja mõned kastid, mille objektid me unustasime ja mis tema ajal olid nii kasulikud ja lõbusad. Koolituspaketist on aeg tõmmata välja terve rida harjutusi, mis on unustatud ja see toimus suurema osa ajast, sest nad on tohutult väsitavad ja omadussõnad, et kaalutoa külastajad on unustanud !!! See on,

2015. aasta alguses on kaalutõmbe rekord koos kükitamispraktikaga endiselt Soome Jonas Rantaneni käes, kes tegi 8. oktoobril 2011 575 kg (1268 lb) kükitama. Rantanen on seega ületanud Ameerika Donnie Thompsoni, varasema rekordi omanikuga 573 kg (1265 lb).

Pilt, mida näete pildil, ei pea kogu päeva spordisaalis veetma ega järgima spetsiaalseid dieete. Selle erakordne lihaste areng tuleneb lihtsalt müostatiini kodeeriva geeni mutatsioonist. Mis on müostatiin? Myostatin on valk, mis avastati 1997. aastal teadlaste McPherroni ja Se-Jin Lee poolt raku diferentseerumise ja proliferatsiooni uuringutes. Et

Mister Olympia, kõige kuulsama ja kõige tähtsama konkursi professionaalsetele ehitajatele ajalugu algab 18. septembril 1965, kui Joe Weider korraldab ja realiseerib esmakordselt Brooklyni Muusikaakadeemia ürituse. Sellel juhul võitis Larry Scott, üks selle aja kõige populaarsemaid sportlasi. Ameerika meister oli võitnud kõik sel ajal eksisteerinud kulturismi võistlused tänu oma ülemusele oma käte kuju ja mahu poolest. Siis mõisti

VT KA: Mister Olympia, täielik lugu 2014 hr Olympia lõplik hinne 19.-20. September 2014 Las Vegas, Nevada (Orleans Arena) paigutus nimi kodakondsus 1 + 2 4 punkte 1 Phil Heath USA 5 5 10 2 Kai Greene USA 10 10 20 3 Shawn Rhoden USA 15 15 30 4 Dennis Wolf Saksamaa 20 20 40 5 Dexter Jackson USA 27 25 52 6 Branch Warren USA 30 35 65 7 Mamdouh 'Ramy' Elssbiay Kuveit 35 31 66 8 Victor Martinez Dominikaani Vabariik 36 38 74 9 Steve Kuclo USA 49 50 99 10 Juan Morel USA 50 56 106 11 Johnnie Jackson USA 58 53 111 12 Roelly Winklaar Curacao 58 54 112 13 Fred Smalls USA 67 72 139 14 Jonathan Delar

Milline neist kahest koolitusteooriast tagab maksimaalse lihaste arengu? Ideaalse koormuse valik, et tagada maksimaalne lihaste areng, on alati olnud paljude arutelude teema. Mõned ütlevad, et on parem teha lihaseid suure hulga korduste põhjal ja need, kes väidavad, et on parem koondada stiimulid mõne suure intensiivsusega seeriasse. Tõd

Vihkatud, alahinnatud, rüüstatud, Kulturismi on sport (mõned inimesed ei pea seda isegi selliseks), see on nõid, et saata panusele, et lepitada teadmatuse vigadest. Üle 100 kg kaaluvate inimeste spordisaalide levik, instruktorite olemasolu anatoomia, füsioloogia, biomehaanika jms jaoks täiesti valmis. "

Eelmise sajandi kurjad on teada, on palju, nüüd lugematuid ... Kuid keha armastajate hulgas on sport ja heaolu üldiselt, sellised mõisted nagu ANORESSIA ja BULIMIA alati paistnud silma ... Noh, täna on nende kõrval ka teine, mitte vähem oluline ja murettekitav: BIGORESSIA. UUS KAHJU: BIGORESSIA "Bigoressia" on mõningate arstide poolt loodud mõiste, mis leiab etümoloogia inglise keeles "big = grande" ja ladina keeles "orex = isu", et näidata "suuruse nälga" või soovi olla lihaseline keha. ja rohkem &

üldsõnalisus Vigorexia või bigorexia on düsmorfofoobia vorm, mida iseloomustab pidev kinnisidee lihaste toon, koolitus, lahja mass, madala kalorsusega ja kõrge valgusisaldusega toit ning lõpuks ka keha sportlik hoidmine. Vormorias elavate inimeste puhul on ülalmainitud kinnisidee selline, et: füüsilisest tegevusest ei erine midagi; ühiskondlik elu ja töö on teisese tähtsusega; keha ja toitumise välimus on iga igapäevase mõtte keskmes; valikuvõimalus on kaalu tõstmine; toidulisandite kasutamine ja anaboolsete steroidide kuritarvitamine; jne Vooressia põhjused tuleb tuvastada erineva iseloomuga t

On neid, kes teda kritiseerivad, need, kes teda halvavad ja isegi need, kes teda halvavad, teised kaitsevad teda mõõgaga. Pärast 80. aastate esimesel poolel tippu jõudmist pidi kulturismi kandma kõik värvid. Täna kuuleme harva sellest spordist ja inimesed, kes hindavad suuresti, eelistavad rääkida sobivusest. Kõik se